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#なつ見て #ちぇみるっく 🍒初フルマラソンの挑戦🍒133日目 ハーフマラソン初出場まであと57日🌟 右膝損傷リハビリ10日目💧 ・ウォーキング&ジョギング 11.5km もう60分ローペースで走っても痛みが出ないので右膝完治で良いかなと思います! これから少しずつ距離伸ばしていくぞー!!! pic.x.com/njyfhe72dj
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