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#Runmetrix フォームに左右差が改善しない課題になっており困りどころ。 特に左足の引き上げが遅く、それをフォローするために膝が延びてバッドフォームになりがち。 腰や四頭筋も左の方が固いので地道に柔軟していくしかないのかな pic.x.com/pps8q5egav

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