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【土曜のフル食】(トレ日💪) お昼に食べたオランダ軒のチャーシューメンとライスでお腹いっぱいだったので、夜はベースクッキーのみ😁 トレ日だけど昼にラーメンに加えて白米食べたから夜は白米なし🙋‍♂️ 代わりに糖質とタンパク質をベースクッキーで摂取してトレ💪 #basefoodlife #PR #ダイエット記録 pic.x.com/xz2gfrpfwl

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フロッケンjr.🐸(毎日おやつ健康生活)@hachamecha_jr

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