ポスト

#毎日ポスト 1日目 ①起床:0時(0時間睡眠) ②朝食:なし  昼食:コンビニおにぎり  夕食:牛丼、プロテイン ③筋トレ:腹筋30回×2、腕立て15回×4、プランク30秒×2 初日からオール&朝食抜きという不健康極まりないスタートで幸先が不安だけど、やる気だけは十分。 Mさんに釣り合う男になるぞ〜

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