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デイリー20分。フリーを足して30分。プランク1分×3、スクワット1分。 未だに捻ってウィービングが上手くできてる気がしないw #FitBoxing2 #まさつのエクササイズ #フィットボクシング pic.x.com/wsihkajdt6
メニューを開くデイリー20分。フリーを足して30分。プランク1分×3、スクワット1分。 未だに捻ってウィービングが上手くできてる気がしないw #FitBoxing2 #まさつのエクササイズ #フィットボクシング pic.x.com/wsihkajdt6
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