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#間食しないだけダイエット 243日目 目標15キロ減 前日比±0.0キロ トータル△8.2キロ お通じ なし 5日目 歩いてても汗を大量にかかなくなってきたな 汗かかないと減らないな #ダイエット pic.x.com/34ht8cihsu

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しげきち@shgekiti

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