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昨日も40分。脚の状態が多少マシになってきたのでこの連休は少し長めに走っておいた。今日になって少し筋肉痛があるけど、それだけ今の自分に必要な練習だったと思う。 #SUPERNOVARISE #adidas #Runmetrix #ASICS #CASIO pic.x.com/ywequkxnma
メニューを開く昨日も40分。脚の状態が多少マシになってきたのでこの連休は少し長めに走っておいた。今日になって少し筋肉痛があるけど、それだけ今の自分に必要な練習だったと思う。 #SUPERNOVARISE #adidas #Runmetrix #ASICS #CASIO pic.x.com/ywequkxnma
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