#毎日ポスト 2日目 ①起床：7:40 (6時間10分睡眠) ②朝食：なし 　昼食：定食 　夕食：担々麺、サラダ、プロテイン ③筋トレ：レッグレイズ15回×2、腕立て15回×2、スクワット20回×2  残業で帰り遅かったのに筋トレ頑張った オール明け睡眠時間6時間は少なかったのか、寝不足感が凄い


 2日目 ①起床：7:40 (6時間10分睡眠) ②朝食：なし 　昼食：定食 　夕食：担々麺、サラダ、プロテイン ③筋トレ：レッグレイズ15回×2、腕立て15回×2、スクワット20回×2  残業で帰り遅かったのに筋トレ頑張った オール明け睡眠時間6時間は少なかったのか、寝不足感が凄い

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X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。#毎日ポスト 2日目 ①起床：7:40 (6時間10分睡眠) ②朝食：なし 　昼食：定食 　夕食：担々麺、サラダ、プロテイン ③筋トレ：レッグレイズ15回×2、腕立て15回×2、スクワット20回×2  残業で帰り遅かったのに筋トレ頑張った オール明け睡眠時間6時間は少なかったのか、寝不足感が凄い

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さすが建築学科卒！着眼点が違う

【朗報】鹿児島の佐多岬から北海道の宗谷岬まで、日本海側を歩きで縦断してた外国の人、ついに完歩

ファンの方が泣かないでーって言って 泣きますよはおもろすぎた爆笑 #青木宣親　#ヤクルトスワローズ

嘘みたいな本当の話なんですが森永製菓さんのムーンライトシリーズのパッケージデザインをさせていただきました！🥹✨ いろんな種類あるんでぜひ手に取ってくださいませ💁‍♂️✨お菓子のパッケージに螺鈿入れるとかセンスありすぎぃぃぃ！！

ペットショップ行ったら最後の一匹だった😭 可哀想なのでうちで引き取ることにしました🤙 餌とかってなにあげたらいいのかなー🤔

人生で2000回近く飛行機に乗ってますが、担架が装備されてる飛行機は初めて😮  #ANA #a320

LUUP乗って右車線爆走してたやつがポリスメンにしょっ引かれててめちゃくちゃ飯がうまい

やばい、出願間に合わんかった。 #春から浪人生

猫の食器、何で洗ってますか？ 私は普通のスポンジを４つに切って…  すぐしまわないと消えます。

←都会民が想像する田舎 →実際の田舎

夫と床でスマホを見てたら、間に入ってきて「どれどれ…」と見にきたかわいい犬です

ずっと言ってるけどこのタイプのエアコン ダブルゼータのダム部分だよね

最寄りに帰ってきたら大雨＆ド田舎で泣いちゃう。朝ここを楽しみに出発したのが嘘のよう。みなさん引退試合楽しんでね！ #swallows  #青木宣親

友人に「“クソデカゴマ団子”食べに行かんか？」と言われ、「クソデカゴマ団子って何？いうてそんなデカくないやろ」と思って出てきたのがこのゴマ団子で笑ってる。でけぇ…顔よりでけぇ。

納車→ドリフト(3日目)→廃車(5日目)  廃車RTA

同棲して半年記念日ってことで今日は大人様プレートを作りました 🍴♡ すごく褒めてくれたり たくさん喜んでくれて うれしかったな 〜〜 🥲🌟

新宿高島屋でバイトしてきました！ ビックリするくらい本当の意味でのバイトでした！

私事で恐縮ではありますが日清食品さんから作って頂いた王王軒のカップ麺を何かのお役立てできないか以前から考えていました所被災地での物資支援でカップ麺が大変喜んで頂ける事を知り、この度、私個人で能登豪雨被災地支援で王王軒のカップ麺（100ケース）を支援物資で贈寄することができました。

何食って、どんな生活してたら、こんな体型になるんや。

きょう、県外の中学校が45分遅刻。  登校前に何のプログラムをして遅れたのか聞いてみると…。  「海岸で遊んでました！めっちゃ楽しかったです！」  だってさ。  そりゃあ、海には負けるさ。

全然大丈夫そうだった てかもう馴染んでた #河村勇輝

ほんとこれ。 しかもそういう報道の殆どが新井さん監督就任後だからね。  2022/11/15  新井監督「カープは家族‼︎」 　　　　　　　↓ 2022/12/15  松本竜也不倫報道 2023/1/30   小窪哲也不倫報道 2023/10/19 中村奨成不倫報道 2024/3/28  上本崇司不倫報道 2024/10/1    田中広輔不倫報道  ←New!!

最近キレそうになる情報しか流れてこないので、ノック中絶対取れん所にボール飛ばされてブチ切れてる誠志郎さんでも見てって下さい  youtu.be/EsBLy_uvB2k?si…

うお！ほんとにHPのエルチキンライスが松ちゃんに戻ってる！ #水曜日のダウンタウン

これ普通に後ろのカップルからしたら、デート中に急に発狂しだすおっさんだからたまったもんじゃない

こういう物知りで親切なおじさんが教えてくれる様な内容が、現代のプラモにあってもいいんじゃないでしょうか。

持っている母子手帳の変遷 背景が花から徐々に苺へ変わった

初めて直接スマホに「警告⚠️」きた シェルターいっぱい

ごめん、CSには行けません。 今、Bクラスにいます。

キングレコードのポスターに至っては「何故、これにした」と、わたしが問いたい。(^^;

よくみたらちゃんと体重計もついとる

大阪や！ はよ開けんかいゴラァ！  ドア開けんかい！ やかましいはよ開けいオイ出て来いコラ！ はよ開けんかいコラぁ！ ワレェ！はよ開けんかいゴラァ！

このブランド韓国版ZARAって感じでどタイプ、、 デザインが可愛いのは言うまでもないけど、ウエストラインきゅっとなる洋服が多くて超絶スタイル盛れるからほんと大好きなんだよね、、꒰ᐡ´т ‧̫ т ̀ ᐡ꒱🤍 (それでいてGU価格なの最高すぎない…？)

トリプル鶏がら生茶漬けをハイボールでキメるだけの動画

昔の家電の特徴といえば・・・

たどり着けぬ診察室 #漫画でマイナ保険証①

ヒガシマルうどんスープでぶりを煮たら京都の料亭かよ！ってくらいめちゃくちゃ美味しかったのでヒガシマルさんは公式にレシピ載せた方がいいと思う！

ジョージアで新しくオープンしたレストランのデザートです。

彼氏にアイドルの推しができてそれは違うオタク

【判明】米国製500ポンドの不発弾の残骸見つかる、宮崎空港の爆発陥没事故 news.livedoor.com/article/detail…  陥没の現場から米国製の不発弾の破片が見つかったことが判明。爆発の原因は不発弾とみてさらに調べる。宮崎県警によると、宮崎空港の周辺では過去に不発弾が発見されたこともある。

これ光量わかんないけど使えそうじゃない？

#親の一言  母「ようやく長年の夢叶えたのね、仕事頑張ってきた甲斐があったじゃない。でもこの子マフラーうるさ過ぎるから家の前には来ないでね…」  父「お前が稼いだ金なんだから好きに使えば良いさ」  クルマ好きではないけど理解ある両親で感謝してます。なお父親はペーパードライバーの模様🫠

相変わらず自分の番組には厳しいニノww  #二宮和也 #嵐

アイヌ語に四人称があったから調べてみた、面白いね……！

アウトレットでただ普通に歩いてただけなのに沢山の人がボクを見て笑うんだ😁中にはお腹抱えて笑った人もいたよ😂  ただ、歩いてただけなのに…

本日の夕刊掲載です。話の流れでくも膜下出血で左半身があまり動かない私の父のことを少ししたら、優しい目で聞いてくれました。ロングインタビューは下記リンクから読めます。 星野源が自身を見つめた7年「孤独だからこそ人の温もりがうれしい」 asahi.com/articles/ASSB1…  #星野源 #いのちの車窓から

今日はかぼちゃスープを飲みました。おいしかったです。

こうやってやんのかしてます(前触れなし)

「人間は靴を履いているのに……」  しかし、救助犬に万が一のことがある前に守るのはニンゲンの役目です。もしもの時に最大限の力を発揮できるよう、履けるものがあるニンゲンがしっかりと履いて、準備万端で防御力をあげておくのです。

インスタにこの話投稿したら喋る子あるあるみたいで、いろんな子が変な言葉を覚えて喋ってるらしくて面白かった😂  #セキセイインコ #漫画が読めるハッシュタグ

多分それインプレッサじゃないよ

散々振り回して振り回されて大事なのは貴方だってことに気付けないままで

前を通るたびに「かわいい…」と心の中でつぶやいてしまう

19歳から育ててもらった大切な番組の「イッテQ」の4年ぶりのロケに行って来たよ！ 6年ぶりとなる3人祭り✌️ たくさんのコメントをもらえて本当に嬉しかった。大好きなお2人とイタリアでの祭り。 どんな祭りになったのか、、、ぜひみて欲しいな！ 10/13夜の「世界の果てまでイッテQ！」ぜひ見てな✌️…

むちゃくちゃされてて最高すぎる #田中圭 #深澤辰哉

これはなんという生き物？🤭 去年のルイです🤣🤣🤣 #猫かわいいね #キジトラ猫 #猫のいる暮らし

帰宅した私の視界に飛び込んできたのは異様な光景だった  ＃うずLOVE運動　＃豊橋うずら

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【朗報】鹿児島の佐多岬から北海道の宗谷岬まで、日本海側を歩きで縦断してた外国の人、ついに完歩

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LUUP乗って右車線爆走してたやつがポリスメンにしょっ引かれててめちゃくちゃ飯がうまい

やばい、出願間に合わんかった。 #春から浪人生

猫の食器、何で洗ってますか？私は普通のスポンジを４つに切って… すぐしまわないと消えます。

かくれてるつもり

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岡田彰布監督

カマヴィンガ

ムシアラ

助けを求める

ブレーメル

藤川監督

と(10)ざん(3)

ミリトン

フラーフェンベルフ

井上一樹

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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