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朝ごはんはこんな感じ 朝だけご飯ちょこっと食べるようにしてる 朝ごはん食べないと11時ぐらいから急に脳が働かないw 脂肪燃焼スープは毎食入れてる 豆腐に塩昆布が美味すぎてダイエットしてる感覚なくなる😆 #ダイエットご飯 pic.x.com/zzenzbqr57

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どぐうMax82.2Kg→目標60Kg@doguchan50

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