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昨日の体重:64.00kg 今日の体重:63.55kg ジョギング中に片足の膝が痛くなってきた⚡️💦 #有酸素運動 #朝活 #ジョギング #おはようございます #肥満化 #食欲の秋マジ嫌い #筋トレ男子 #朝ごはん #筋トレご飯 #ダイエット仲間募集中 #サラダチキン #ダイエットご飯 #オートミール pic.x.com/y79X5hXE76
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朝ごはんはこんな感じ 朝だけご飯ちょこっと食べるようにしてる 朝ごはん食べないと11時ぐらいから急に脳が働かないw 脂肪燃焼スープは毎食入れてる 豆腐に塩昆布が美味すぎてダイエットしてる感覚なくなる😆 #ダイエットご飯 pic.x.com/zzenzbqr57
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今日は1日歩き回って 正直疲れてたけど 脚やせと腹筋の筋トレできたよー🔥🔥 私えらい🥹✨ #ダイエット #ダイエットリベンジ #デトックス #ダイエット仲間募集 #ダイエットご飯 #筋トレ #脚やせ #ヒップアップ #筋トレ9日目
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きょう、県外の中学校が45分遅刻。 登校前に何のプログラムをして遅れたのか聞いてみると…。 「海岸で遊んでました！めっちゃ楽しかったです！」 だってさ。 そりゃあ、海には負けるさ。
人生で2000回近く飛行機に乗ってますが、担架が装備されてる飛行機は初めて😮 #ANA #a320
あの… ここ東京駅ですけど…
嘘みたいな本当の話なんですが森永製菓さんのムーンライトシリーズのパッケージデザインをさせていただきました！🥹✨ いろんな種類あるんでぜひ手に取ってくださいませ💁♂️✨お菓子のパッケージに螺鈿入れるとかセンスありすぎぃぃぃ！！
ペットショップ行ったら最後の一匹だった😭 可哀想なのでうちで引き取ることにしました🤙 餌とかってなにあげたらいいのかなー🤔
持っている母子手帳の変遷 背景が花から徐々に苺へ変わった
帰宅した私の視界に飛び込んできたのは異様な光景だった ＃うずLOVE運動 ＃豊橋うずら
何食って、どんな生活してたら、こんな体型になるんや。
待ってwwwwwwwwww筆.ww
本日の夕刊掲載です。話の流れでくも膜下出血で左半身があまり動かない私の父のことを少ししたら、優しい目で聞いてくれました。ロングインタビューは下記リンクから読めます。 星野源が自身を見つめた7年「孤独だからこそ人の温もりがうれしい」 asahi.com/articles/ASSB1… #星野源 #いのちの車窓から
