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部屋を真っ暗にしている。光がしんどい体調。自然光ならそんなでもないけど。それでも暗く。#発達障害 #精神疾患 #ひきこもり主婦 #昼夜逆転 #障害者手帳 #adhd #感覚過敏 #自律神経 #季節の変わり目 #気温差

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🅨🅞🅢🅢🅨@bbugyossy

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