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>いびき改善方法とは? ①仰向けでなく横向きで寝る ②「迎香」と「人迎」という2つのいびきのツボを押す ③肥満体型にならない ④夜にお酒を飲まない ⑤寝室の湿度を意識し、乾燥させない ⑥たばこを止める #いびき #改善 #横向き #ツボ #ダイエット #お酒 #湿度 #たばこ

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ビューティマニア&雑学マニア@siee_caKkn

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