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⚫︎ゴール設定 ▶️目的地のため、目標がない場合は行動が定まらない詳細な目標設定はパフォーマンスを向上させる ▶️目標は人の行動を活発にさせる影響があり、この影響により目標設定がない時より目標設定がある方が努力することができる #CLOUDGYMトレーナースクール
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