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歩行時の膝への負担は、体重の約2.8倍。 階段を下りる時は、体重の約5倍。 #健康カプセル #ゲンキの時間 #変形性膝関節症 #ひざのねじれ pic.x.com/m3vizm4vxv

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荒巻ケンコー@aramaki_kenko

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