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喫煙具を捨てて完全禁煙…のはずが捨てた先からライターを買って一服してしまった😭。今日も禁断症状に負けたけど確実に煙草は気持ち悪い嫌なものという感覚は身体に染みつきつつあるので諦めずに頑張ろう。煙草に心を支配されてたまるもんか。 #禁煙治療 #依存症治療 #香害は公害

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のほほんHitoshi@jyoutyaku

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