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🌙来た!今回ストレッチを色々やってみたからか 胸の痛みもお腹の痛みもほとんどなかった! 体の使い方が変わったり体をほぐす事で 少しずつ体が変わったらいいな もう少し涼しくなってきたら 朝の白湯も復活する!

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