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🏋️筋トレ生活 #筋トレ 始めて1年が経過し。 この間182日ジムに通い。 慣れぬダンベル、バーベルをよいこらしょ。 プロテインも飲み、体重は71から79に。 やっと筋トレに耐えうるスタートラインに立てたかなあ。 お陰で⛰️も📚も激減したが、🍻も減りヘルシーに。 🏉でも始めるか? 冗談どす。 pic.x.com/tQox5fx4KF

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LIFEマン@MW59621676

みんなのコメント

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LIFEマンさん、素敵です✨ ラグビー始めてください!ポジションはロックですね😆

かず@kaz_blu

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おはようございます! 一年の半分はジムに通われて 丈夫な体を作って しかも大量に読書もされるのだからスゴイです。🙌

Tsurugi2999@gstmtn

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すごい!完全に🏋️沼にハマってるじゃないですか!そのフィジカルなら赤パン🏉で十分通用しますよ!

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