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おはようございます🌅 🕵️71.4kg 20.7% 81.5cm ⏩あと5.4kg 🌄🏋️→腕立て20×4 10×2 合計100だけど100て書くのは違う気が🤔 もう10月🥳 今月も消費>摂取で💪 🎦撮ったけどアングルが悪く🍑が上下してるだけでした😅 今日もよろしくお願いします🫶 #ダイエット垢さん #筋トレ好きな人 とつながりた pic.x.com/JmfsDTB5NC

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ろひずか@年中減量(除脂肪)中@7701Rohizuka

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おはようございます!今日もよろしくお願いします✨

りょうた@自重トレーニングで最強になる男@Ryota6_training

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おはようございます!!

まぁ@筋トレ@amaguri05116680

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