ポスト

続けたいことと、その理由 ①運動 →健康と美容のため。現在は1日30分のウォーキングを一ヶ月ほど継続中。なんで続けられてるかというと、友人と勝負してて負けた方が罰金のシステムがあるから。本当はランニングにしたいけど、運動嫌いすぎてなかなか踏み出せない #習慣化

メニューを開く

みんなのコメント

メニューを開く

②メンタルトレーニング →自己否定が大得意なので自己肯定感のセッションを受けてます。そこでの課題1日5分ぐらい。 ③インスタの投稿 →キャリア形成の一環でマーケティングを学んでいます。マーケティングなんて特に継続命だからサボりたくない #習慣化

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ