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朝 素麺卵と麺つゆと胡麻たっぷりがけ 昼 キノコとニラともやしの炒めし オイコスレモン コーン茶 夜 もやしのナムル いぶりがっこ 冷やし鶏そば 華よい(桃) #ヤマカワのご飯の記録 pic.x.com/ylE9h60X6X

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ヤマカワ@Chubb_0825

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