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好味香菜 昨夜も阿佐ヶ谷ラポムさんの週2限定前菜などで家飲みしました。 バランス良く眠れてランチは荻窪の今井治先生からご紹介の老舗Frenchでオードブルからスープから主菜までパンおかわりして美味しく頂きました。 今夜も学院推手教室に参ります。 #内家拳研究会 #太極拳推手 pic.x.com/E23ERTHDqL

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楊進@Naikaken

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