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本日の体重 昨日より0.1アップ 昨日食べ放題飲み放題行ったわりには安定してる方やな この安定感こそが自分の武器やな笑 体脂肪もここ数日安定してる気もする 後あれだ同じ体重行き来してるが何となく55キロならすぐ行けそう…笑 今日下半身筋トレと有酸素だし 恐らく頑張れば今日 #体重記録 pic.x.com/HJ7lDqemiH

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山口たかひろ@週7運動垢(減量中、プロフは自分メモ)@dietnoKAMI

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