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外出先なので手軽にできる筋トレ、それは足パカ…だがしかし…腹筋と内ももにきいてる… ランニング時に股関節が硬かったり、太ももが揺れてたりするので週2回はやることにした😌 #Beatfit #ビートフィット pic.x.com/AbRbMHdPql
メニューを開く外出先なので手軽にできる筋トレ、それは足パカ…だがしかし…腹筋と内ももにきいてる… ランニング時に股関節が硬かったり、太ももが揺れてたりするので週2回はやることにした😌 #Beatfit #ビートフィット pic.x.com/AbRbMHdPql
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