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デイリー20分。フリーを足して30分。プランク1分×3、スクワットは休みました。 左膝が少し痛いので、スクワットとダッキングやウィービングを含むメニューをしばらくの間控えますよ。 #FitBoxing2 #まさつのエクササイズ #フィットボクシング pic.x.com/2EAEGkMebG
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数年前に酔った勢いでポチったこのTシャツ。これ着て外歩けないだろうと理性が働いてまだ一回も着てません笑
休職して沖永良部島に短期移住しています 10月1日から 島留学中の小2、4の子どもと妻と合わせて4人で半年間暮らします 発達に特性があり個性的で成長がゆっくりな息子、その兄をサポートしたり喧嘩したりと積極的な娘、2人の成長のためと、 地方でのスポーツや部活、子どもの体験環境を知るためです
や、まじでさぁ 俺も芸能界をダンサーって立場で演者として経験からした身でいうと 世間が認知してる芸能人に普通の奴はいないってレベルを遥かに超えて 芸能人は一般的感覚はないのよ それでも #前山剛久 マジでヤバい奴周りに止めてくれる人もいないんだろ 謝罪でこの表情はないだろ
右を見れば左の脇見… 左を見れば右の脇見… 妻を描かねばシングルファーザー…（1／3） ＃漫画が読めるハッシュタグ
これは 夕方疲れて寝転がっていたら2歳に「ｵｷﾃ💢」と怒られて「👩🦱ママ疲れてもう動けません、助けてくださーい」と適当こいた返事をしたところ、家中の緊急車両が出動してしまった写真です🚓🚑🚒🚁
20年ぶりのびっくりドンキー
ガキの頃京都で 夜親と出掛けてそこで色んな改造車見て憧れてこの業界入ってるから 気兼ねなく夜ストリートで乗れなきゃ意味ない イベントとかミーティング限定の改造車も良いけど 俺の中では夜たまたま見る改造車が1番カッコいい そこは一生ブレない俺のスタンス
まって声出た
興味本位で買ったシャウエッセンのハム、肉感と脂感が良くてめっちゃよかった
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