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【オレ流!健康の秘訣】 ・旬の食べ物をモリモリ食べる ・運動をする(筋トレと有酸素運動) ・お酒はなるべく控える ・シャワーで済ませずお風呂に入る ・女さんとイチャつく【重要】 ・マルボロをスパスパ吸う #健康法

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