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好味香菜 また杉並区内家拳研究会の稽古終わって有志で自宅ご近所の何時もの焼鷄屋さんでたくさん美味しくいただきました。 終わってひとり家飲みしてます。 明日も本部道場太極学院の形意拳・鞭杆 ・推手までたくさん稽古します。 夜は日中太極拳交流協会の会議します。 #内家拳研究会 #鞭杆協会 pic.x.com/hJdLqQ90At

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楊進@Naikaken

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