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おはようございます! 今日から朝活で心身を整えていこうと思います。 ここ最近ちょっと心身ともにだるい感じが続いてたので、継続してやってみて経過観察したいと思います! 少し早起きして、ストレッチとか座禅とかモヤモヤについて考えたり☁️ 快活に生きたーい! #朝活 #ストレッチ #思考整理 pic.x.com/agWQECALbH

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