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6. まとめ •エビデンスの強度 •マインドセット介入・自己洗脳的アプローチ全体としては、「中程度の効果」は多くの研究で確認されており、完全に否定されるものではない。 •ただし、個人差・文化差・条件依存性が大きく、万能薬ではない。効果量も小~中程度に留まることが多い点に注意。

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