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#ヴィーガン #糖質制限 #動物愛護 私100%徹底できておらず 残念ながら今はまだ ヴィーガンもどきです。 過去の食習慣の誘惑に負けたり お付き合いで肉が出て来たり 食べ物は残さない習慣もあり フレキシタリアンという 部類に入るのでしょうか スーパーから精肉売場が なくなる日がきますように！ x.com/512Rs/status/1…
メニューを開く有機オートミールのパンで野菜サンド。黒豆フムスをパンに塗って。ツナも入ってます。野菜には豆乳マヨネーズをかけて。 パンはオートミールと豆乳とベーキングパウダーで簡単にできる。 ツナ入っているからヴィーガンではないな。 #ベジタリアン
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