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忙しい毎日でも大丈夫! “本来の自分”に戻るだけで、心と体は自然に整いはじめます。 GWの疲れが出てくる頃。ちょっと立ち止まって、自分にやさしくできるヒントをどうぞ。 ▼noteで読むnote.com/noriko_ikeda/n… #本来の自分で生きる #心と体を整える #無理しない生き方 #40代の生き方 #薬膳と気学

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池田のりこ|薬膳×気学で健康&開運サポーター🐼@nori0704

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