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和食の煮付けと合わせると健康と満足感を両立させ易いですよね。 後、夏はガスパチョ*とか。 *ザク切り野菜をオリーブ油と塩で整えた、ポルトガルの食べる野菜ジュース。画像は、めんつゆで作った和風ガスパチョのスープスパ。 pic.x.com/9YGn5T4Jh1

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Labi@Aegis@akit_usagi

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