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これまで3年間ヒマラヤを知るため動いた 3月にネパールの首都カトマンズに 5000mのベースキャンプから 6000mを練習 5月12日 BCを出てローツエの頂を目指す最後の登坂を開始した 身体を丁寧に整えてきた 極度に食欲の減退する7000mでも食べた 胃腸は健やかではないが身体を動かす源になる #JETSTREAM

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どっと@Dot_1934

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