昨日は千葉県佐倉市の岩名運動公園へ。高校女子駅伝部さんの練習見学とセリアの納品。補強をした後に短い距離の走りをパパっと。 これは僕の個人的な感想で絶対ではないですが、女子の強豪校はあまりダラダラしたロングジョグをしない印象を受けます。そして補強は結構時間かける気がします。 pic.x.com/py9n4pebt2

4日ぶりのランニング。近所の公園に来たら高校の合宿か何かで本気のトレーニング中。コーチの怒鳴り声がマジで怖い。こうやってメンタル鍛えられていくのかなぁ。 #岩名運動公園 pic.x.com/mrzohznvqg

佐倉市にある岩名運動公園で21.19kmクロカン1:30:30＋100m×4。 県内の強豪校が何校か来てましたね。 走りながら、自分より3倍若いのかと、ついつい考えてしまいました^ ^ トレーニング後は、zenダルマでリカバリー。今日は炭酸水に蜂蜜グレープを入れて飲みました^ ^ #zennutrition pic.twitter.com/ONAYrORhC0

8/3 21.16km NR早朝ハーフマラソン練習会 岩名運動公園周辺の3k周回(田圃の周りw）を7周と少し 日陰が多い公園内に戻ってくるとホッとする 北海道Mに向けてサブ4ペース巡航を意識してみたけど、後半落ちてしまい少々届かず... 真夏のレースペースはやはり厳しい... #ランニング pic.twitter.com/o7HnPTncvK