- すべて
- 画像・動画
並べ替え:新着順
先月、散々?キタさんからラジオ体操やんなさいよって諭されたので(笑)心を入れ替えて今月から再開しようかと。 前はTV体操の時間に合わせてたけど、自分で弾いて録画したのを聴きながらやろうかと思ったけど、弾けるようなったら頭の中で再生されるので無音でイケた🤣 カレンダーにハンコ押さないと♪
ラジオ体操後にフレンド投げたり撫でコミュさせていただいたり… なでなでについては、何だかお願いするのに気が引けるところがあったのですが、もしよろしければお願いしていきたい所存です 写真は無いですが書置き周っている時にもちょっとお願いしたりしました… pic.twitter.com/Al54E91WvU
おはよーさんです! 午前中はハゲピー(父親)のお手伝いでこれから畑作業ば行ってきます… 土日!晴れやがる!嬉しいけど!雨だったら!ジム行けたのに! まぁいいか よしゃ!土曜の朝だ!そこそこ早起きしたしラジオ体操でもするかえ! pic.twitter.com/yyF6F82BZi
おはようございます 書置きくださった皆様、ありがとうございます ややリング(フライ)はちょっと笑ってしまいましたね 寝てるとラクガキされる これ大丈夫ですか? ラジオ体操!終わった後なんかヤバい体操が流れてませんでしたか? pic.twitter.com/0NABqWqWLj
それはさておき、昨日の晩酌したけど、そこそこはやく起きたので、ラジオ体操からの股関節ストレッチからの筋トレエクササイズ一本からの朝風呂! 右脚膝外側のちょい下が、まだちと違和感があるランナー膝がなかなか完全回復しないのー
背中の硬さ💦 現役中ラジオ体操の後屈(両手腰でそらす) 後ろの人の身体見えるまでそらすよ〜 って指導してたのに 昨日病気以来初めて真剣ラジオ体操してみたら 後屈 天井見るのが精一杯😱 ちっくしょー こんな所まで後遺症か😫 あーぁ😮💨
good morning 🦝 今日のJoggingは いつもより1時間半早くam6:00出発💨 朝の公園の ラジオ体操にも間に合い(やってないけど) 午前中はポケGOやりながら 日本酒のお祭り行って〜🥺♡ カラオケして〜 有意義に時間を使うぞ(๑•̀ㅂ•́)و✧ pic.twitter.com/vOZyvTbxq9
中学校2年生 キャリア研修最終日① 東京の朝はラジオ体操から。 体調不良の生徒もなく、最終日を迎えました。 本日は、皇居周辺の散策、歌舞伎を鑑賞して、大崎市に戻ります。 pic.twitter.com/twuId6pjv8
ポケモンスリープ、ワイルドタイガーとラジオ体操第二(録画再生)久しぶり〜♪タニタ体組織計で計測。体重微減、体脂肪率微増。低めの値で安定してて良き♪昨晩はチーズたっぷりミートソースパスタとおやつにパイの実でした。今晩はバニラ記念日なので今から楽しみ♪♪
今朝はインターバル走🏃♂️ ラジオ体操をするおじいちゃんおばあちゃんに見守られながら、想定のペースで走り切れました💨 そして5月の走行距離は140キロでした。 今月も楽しく走るぞー✊ pic.twitter.com/tXqMjc3IGZ
天気良くってホッとしてる~ 午前中いっぱいはご来賓。 保護者はオールスタンディング。 こちらは椅子席だから、勝手に座ろうとする奥様方に優しくお声掛けして追い出…もとい、出ていってもらうのと開会式×3でラジオ体操をするのが主なお仕事です!
君津中央公園にて ラジオ体操、太極拳 『紫陽花』あじさいが美しい時期ですね。 中央公園には、『災害用トイレ』があり、防災機能を備えた公園の役割を担っています。 #君津市 #ラジオ体操 #子育て支援 pic.twitter.com/Gt0elDNtnq