新規立ち絵を描く余力が無いから継続がいい〜と言ってるだけなので既存を連れてってもいいなら〜の気持ちもある 呼吸法のこと一切わかってない

笹野さん、呼吸法かなり効きました👍✨ 改めて、先日はありがとうございました！😊 @MikieSasano x.com/kohei_ike93/st…

返信先:@HANAhikiyose8他1人絶対そうなんすぅ🤗💕 はなちゃんしかできん 最高のTANDEN呼吸法🧘 いつも感謝だよ〜🌺❤️

まじで音を出す位置を探るの楽しいよ。 元々呼吸法や歌唱やってたけど、こんなにも探って歌うの楽しいの初めてだよ。 義務とか授業じゃないの。趣味でなの。 ありがとうネス。

サブ３ランナーが教える呼吸法「全然違う」と参加者驚き　松本市でランニングクリニック shinmai.co.jp/news/article/C…

ヨガって、ポーズをとるだけじゃなくて、呼吸法もあるよね？

6/29合奏メモ_φ(･_･ ♬吹奏楽コンクールまであと2週間♬ ♪今まで習ってきたことを意識しながら演奏する♪ →レッスンなどの時間 その場で表現できる力がある ひとりひとりがそこへ意識を向けていかに具現化していくのか ♪そばなりしない響く音づくりを♪ →レッスン時に習った呼吸法を忘れない

【つぎはぎロマンス】【やさしい世界と呼吸法】のネタバレ含みます そういえば○○○○○○？論私は○○○○○○○、今のところ！ 『合言葉:🎂』 fse.tw/qPwnurVP#watch…

返信先:@AtomSeriousあとなさん ピラティス呼吸法でお腹周りもスッキリさせます✨😊

てか呼吸法、3回回してるけどぜんぶEND違うの、良すぎる............

息するだけでいいんです #仙台 #宮城県 #富谷 #カウンセリング #こころ #相談 #悩み相談 心を整える「呼吸法」とは | 藤田 勇気 公式サイト（くれたけ心理相談室 仙台支部） (counseling01.jp)

返信先:@51N_nanna87継続で行けそうだったら継続だと嬉しい！難しそうだったら新規で！つぎはぎが傷害罪で呼吸法が暴行罪ということ……？

返信先:@AtomSeriousあとなちゃんのセミナーに参加して、この呼吸法をやるだけでお腹の筋肉にめちゃ効いてるのを体感できたよ～✨ 50代の私でもこれならできるって思えて、気づいたら意識して呼吸するようにしてます

メンタル不調って、例えるならずっと水風呂に浸かっているようなもの。でも、水風呂とサウナを活用すると健康にいいのと同じで、相談や運動、スキルアップ、呼吸法といった『サウナ』を活用することで、むしろメンタル不調前の自分より深い人間になれる可能性がある。一人で抱え込むのが一番しんどい。

返信先:@yoshi0320よしさーん 呼吸法とあとな式筋トレで自然と線がついてます😂

返信先:@AtomSeriousあとなさん、呼吸法で腹筋割りたい💪

#chiwa_zt ぐだ班。 ふわふわで可愛い、と思って近づいたらしんどいシナリオのラインナップが凄いクリオネさん。鯖のシナリオ一覧見て震えるとか震えないとか。 勝手に呼吸法KP同盟組んでます。

ピラティス呼吸法⭐︎やり方 ①骨盤を立てるように座ったら、おへその下に力を入れて そのまま肋骨の下部辺りを手の平で触るようにして準備します ②鼻から吸って体の中の風船を膨らませるようなイメージで呼吸入れ、その風船をしぼめる様なイメージで口からはきます…

40代以上の方は身体作りをしていきましょう！ダイエットというとただ痩せるだけと思いがちだけど、40代からの身体は整えることが大切！特に女性はホルモンのバランスが変わるので、筋肉が落ちます。筋トレ嫌いなあなたもますばピラティス呼吸法をやってみて！身体の内側にコルセットを作ります！ pic.twitter.com/xO2WjWp0Ri

おはですー☺️🌈☔ 昨日元気が70%くらいで心のモヤモヤがまだ残ってた。 なんでかなーって理由が分からず。 今朝TANDEN呼吸法を意識して瞑想🧘‍♀️ 思いがばーっと浮かんでメモした。子供の頃の寂しさが出てきた。 大人になってもあったその寂しさに、気づけて癒せて今スッキリした😊🌈 HANA教祖ありがとw pic.twitter.com/JpYF1q0UCq

たった「20秒」を繰り返すだけ。入眠をうながす・リラックス効果を高める4-7-8呼吸法とは？【Tiny hack】 l.smartnews.com/neyTt #スマートニュース

モーニングルーティーン⑯：「朝の瞑想と呼吸法」 おはようございます！泌尿器科専門医の窪田徹矢です。 朝のモーニングルーティーン⑯は「朝の瞑想と呼吸法」🧘‍♂️🌅。 瞑想と深呼吸は、心を落ち着かせ、集中力を高めるのに非常に効果的です。… pic.twitter.com/Fsn6f1UydS

最近おすすめしてるネドじゅん氏流呼吸法で左脳の自動思考をある程度止めると余計な考えから解放された挙句幸せホルモンも分泌されるのでYouTubeのネドじゅん氏公式チャンネルでやり方を学び、効果が出るまでには個人差があると思いますがやってみませんか？成功したら景色が変わりますよ。 x.com/nuoo15gjwdg/st…

◾️オナ禁172 断射25日目(朝)◾️ 〜人生最長のオナ禁更新中〜 過去のセクリセ 60→20→20→15→2→19→11日 直近セクリセ25日目 呼吸法瞑想13日目 断射オナ禁デジエロ禁筋トレ コールドシャワー 呼吸法瞑想はデフォ 過去最長断射60日に向けて続伸中 体調メンタルともに良好 x.com/onakin1975/sta…

新たな呼吸法考えないとな　安息日は。　24時間しかないからな。 その間に修正できるまでやらないとならないけどね。 pic.twitter.com/dal5jzYzoM

金玉呼吸法

陣痛くるか？って目が覚めた時に待機したのに眠れてしまった🥱6時前目がパチリ お産近づくと睡眠取れなくなってくる情報見たいけどまだ近くないのかな😴ちょっと痛めの前駆陣痛で起きて呼吸法しつつ、🚽行って右からプルプルする胎動感じて痛み和らいだ🤣ベビー！！！笑

返信先:@hanamidori_uguおはよ (。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ リハで姿勢矯正されてるんだけど、 顎、首、肩、鎖骨、胸郭(以下骨盤まで)を、呼吸法とともに直していくと、 あら不思議 顎下にあったはずのモノがなくなり、シュッとなるんだヨ (⊙д⊙) そこから診てくれる整体院に通えるといいね👍

エ‼️呼吸浅‼️ってウケながら目が覚めたんだけど意識すればするほど気になっちゃって普段からこの呼吸法なのかわからなくなってきた 普段からこんなに浅いなら寝起きの疲労の原因これじゃないですか⁉️あと鼻の通りがメチャクチャ悪い

やはりこの地球は あと数十年で終わりを迎えるらしいので、どの様に地球王国に行けるか研究中❗ ネドじゅんさんも呼吸法でワンネスの領域に到達したようにやはりキーポイントは呼吸にあるみたい❗ 私は宇宙根源神を オーム父ちゃんと呼んでますが ゆっくり呼吸しながらオームと発生するといいらしい👌 x.com/anri19700905/s…

つぎろま継続呼吸法に見えた 大変そう

両親とも血管の大病をしており、リスクは倍よ！ 平沢さんのライフスタイルは血管に良さそうだ。自律神経を整える呼吸法や抗酸化物質を多く摂る食事、それと毎日のUターン出勤による運動。私もやれなくはないはずだ。真似したい。する。

やさしい世界と呼吸法　現未❌ したため感想日記です。 fse.tw/SkPse5Yg#all

ウィクルツ探索者の苗字、思いつかんから呼吸法PCと同じでいいか？同じでいい気がしてきたな...

片肺使えない、癌の私が1番健康で呼吸法をいくら教えてもなぜか出来ないと実践しない痰詰まりして苦しむひとが我が家にひとり。 皆は痰がつまったら口から勢いよく息を吐いて痰を出すんだぞ。

#17　6/29 腕立て伏せとスクワット🙆 読書10分🙆 冷水シャワー🙆 水3リットル✖ 瞑想と呼吸法🙆 #4 プチ断食✖ 下半身ストレッチ🙆

返信先:@E0xHjbJTbM08OWPお気遣いありがとうございます。だいぶ寝れるようになってきました。そっか、呼吸法か...かみさんと同じこと言ってますがなｗ

返信先:@jagarentan1222ワタシ「蛇」の呼吸法を使用する蛇柱が推しで…😂🩷🩷🩷

返信先:@iqqqotiz呼吸法をオススメ！ 鼻からゆっくり深く息を吸って、 口からゆっくり長く息を吐く…。 コレを続けると、 アクビが出る。

CoC6 『やさしい世界と呼吸法』 KPC/KP 野乃愛咲：なるさん PC 風月志恩：あべ END《桔梗》でシナリオ終了。 上質な地獄でした。最高です。 ボロ泣きしました。ありがとうございました。 pic.twitter.com/7l8n3EBorq