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今日は「梅干しの日」だそうです。 梅干しは夏に嬉しい多くの効果があるよ。 まずクエン酸が豊富で疲労回復抜群👍 抗酸化作用も高く老化を防ぎます。食欲増進や消化促進効果があり、腸内環境を整える効果も! さらに殺菌作用があり食中毒の予防にも役立ちます。 🍙に入れたら夏の最強の養生食だね♫ pic.twitter.com/VEKjVrKMql

杉山卓也 メンタル専門漢方・中医学薬剤師@takuyasensei

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「暑い夏は炭酸飲料でスッキリが一番」と言ってる友人がいたので説教しておきました。炭酸飲料には砂糖が多く含まれているものが多く、飲む頻度が多くなると腸内環境の悪化や老化につながります。さらに、紫外線ダメージによるシミやくすみの原因になるの。スッキリして紫外線対策にもいい飲み物は、、

かえで@美しく健康に@kaede_health

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返信先:@bF1Srfu5X2y7Zgp過酷な生き方をやめて 腸内環境を良くして 身体を温める

axis_natural@axis_natural

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アトピーの人は、化繊の服と腸内環境(グルテンとか)気を付けてね😌これ大事

1016.ten.quadrillion@1016TenQuad

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食事制限中、空腹に負けないためには、腸内環境を整えることが大事なんだって!ヨーグルトや納豆などの発酵食品をたくさん摂ると、腸内フローラが改善されて満腹中枢が刺激されるらしいよ!楽天で買えるダイエット酵素スムージーも気になる #PR a.r10.to/hkA0zB

有馬和子@aripukanto

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返信先:@yun_oho臭いのうれしいけど、腸内環境が悪い時はヨーグルトとか食べるといいよ〜🐮

もがみ@moga_gami

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返信先:@kmk_720減量進める前に腸内環境リセット&気合入れ🔥

GAKKIー@5yncri5er_

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冬も夏も腸が冷えて便秘、下痢になりやすいから腸活(腸内環境整える行動)がオヌヌメ。 ワイは ・腹巻きをする ・納豆なるべく食う。 ・できるだけ湯船に浸かる。 ・💩したい時は我慢しない。 などをしてる。

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お腹が緩い カルピス久しぶりに飲んだからか?? 鈍ってた腸内環境が動き出したってこと?

矢口HIDEHIKO@kamihiko

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便秘薬より自然な緩和法がいいよね。 腰痛や痔にもなりたくないし、肌荒れも気になるよね。 腸内環境整える運動が大事! あとは補助的にサプリはありかも。 楽天で評価高いのあるとなると…これかな。 #PR a.r10.to/hk0G5v

プランク真央@プロテインが止められない@purankumao

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返信先:@chartreuse14生ニンニク…生ニンニクを越えられるものはやはり居なさそうですかね…!!w 腸内環境を整えようとして(待て、ニンニクは全てを無に帰すのでは…?)と気付いた為ヤクルトは明日からちょっとおやすみしますw

あかりや@kuhp

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キャベツ臭とは、腸内環境の悪化や肝機能低下などが原因で発生する、生ごみのようなニオイです。

ごはんですよ@0va0Bi2

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返信先:@Yua_157勿論、それによって、ビタミン欠乏が、おこり、肌荒れや、腸内環境の乱れ、ストレスによる、免疫低下等、症状は様々❗

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あかん、流石にお腹すいた… 7月最後の計測だから最小値叩き出したくて我慢してたけど… 眠れないレベルの空腹だからヨーグルトでも食べようかな🤔 腸内環境整って朝スッキリすれば、むしろ頑張って寝るより減るのでは…🤣💦←

ともきち@だいえっと@XcCWAoU8WB79512

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お通じが良くなると精神が安定する感じがする。 精神状態が良くなった。 精神疾患と腸内環境は、影響しているのかもしれない。

サイ†🏳️‍🌈フロンティア@saizoojp

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腸内環境管理系アイドルの美鈴りかさんです。手でう💩ちをつくるな。 朝活にロンリーハイは効く。名曲だ。 #てんはな #美鈴りか pic.twitter.com/Mp8DymO28q

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腸内環境悪いのすぐわかる〜〜 おならの臭さがえぐちぃ……

笹山ゆん@yun_oho

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体重を増やすならビックスリー(胸背中脚)を鍛える 発酵食品を多く取って腸内環境を整える 一度に多く食べられないならこまめに食事を取ってカロリーを多くとる

がく@864Gaku1

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腸活って本当に大事らしいよ。友達がオリーブオイルと白湯やサプリで毎朝腸内環境を整えてるって言ってた。それに腸内フローラが便秘・健康に影響するって話もあるし、試してみる価値はありそう。こういうのもいいかもね #PR amzn.to/3NUQVY3

暗弾テルス@andanterusu

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━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「今日は梅干しの日ですね。」 "腸内環境を整える作用が   便秘と肥満の予防に。 さらには免疫力や抗アレルギー効果も 期待できる食べ物だ。食って損は無い。" 「それと、プロレスの日でもあります。」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━

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日本を食い物にしに来てる‼️ 発酵物は腸内環境に良いから。

櫛名田比売@ameno10god

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返信先:@nono1998__腸内環境整えろ

きろん@kiron_333n

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腸内の悪玉菌にも意外なメリットがあると知って、びっくりしたでしょ?😊 バランスの取れた腸内環境を目指して、毎日の生活を見直してみよう! 友達や家族にも教えて、一緒に健康的な生活を目指そう🌟

酪さん@腸の最新研究|腸活のススメ|論文を分かりやすくシェア@tamatebako_ent

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便秘は辛いよね。私も一週間に一回しかトイレに行けないことがあるよ。 でも、放っておくと痔や腹痛の原因になるから早めに解消した方がいいよ! 私はヨーグルトや乳酸菌で腸内環境を整えるようにしなきゃ。 あとはサプリのコレもありかも。 #PR a.r10.to/h5LWxw

真柄田莉麻@magaratarima

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納豆なんも悪くないし、痔を「納豆で腸内環境改善!痔なんて納豆食べたら治るっしょ!」と決めつけた痔主が馬鹿。 さすがのゲンダイクオリティ(低レベル)だな。 ●発熱とふるえの原因は納豆だった? 納豆菌による菌血症の症例報告 日本国内で5例目(日刊ゲンダイDIGITAL) news.yahoo.co.jp/articles/fb303…

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返信先:@usachan_0517舌苔なし✍️舌の横に下の歯の跡がついてなければ腸内環境良好㌨🦆 歯の、におい…!←パワーワード

つくね真@bepi_a

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返信先:@yuyantz腸内環境を整えるって意味では同じやからな 玄米とか食物繊維は便量増えるから快便になる感じ

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おや、今度は納豆…… 漬物 紅麹 納豆 腸内環境整える物ばかりではないですか? x.com/himuro398/stat…

himuro@himuro398

あら!納豆つぶし始まってるやん! 発熱とふるえの原因は納豆だった? 納豆菌による菌血症の症例報告 日本国内で5例目 news.yahoo.co.jp/articles/fb303…

たま~ん@tamaan119

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腸内環境整えるために、キウイやフルーツをたくさん食べるのがいいって。酵素も豊富で、便秘解消に役立ちそう。朝にフルーツ、どうかなって思ったけど、習慣にすると意外と続けられるよ🎶 #PR amzn.to/4aLoRQy

暗弾テルス@andanterusu

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返信先:@luffy_menscoach体調は崩さないように腸内環境を整えていきたいですね

テオ/モテるための男磨き@mote_menteacher

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自律神経と腸は密接な関係。腸内環境を整える食生活を心がけよう!(サンキュ!) news.yahoo.co.jp/articles/4cd97…

maron_ஐʚ♡ɞ✿@maron_iei_tea

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自律神経と腸は密接な関係。腸内環境を整える食生活を心がけよう!(サンキュ!) news.yahoo.co.jp/articles/4cd97…

Soya Mori@SL_at_IDE

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あるカメムシの例 複数の細菌が共生した場合 菌類同士競合し、最終的に腸内環境に1番適した一種類の細菌のみ共生する事になる (そのカメムシは消化管に多数の袋状の器官があり、その中に一種類の共生細菌が生息) 抗生剤をあたえ共生細菌を殺すとカメムシは成長できず死ぬ

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返信先:@sara2626_ifまたこんなおすすめしちゃうけど、 食物繊維を摂取することで余分な脂肪分は排泄されます。罪悪感と一緒に… そして食物繊維は腸内環境を整える酪酸菌を活性化するので肌も整います! pic.twitter.com/kJpUrr0kgF

Wilde Katze@WildkatzeLachen

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返信先:@yashi09友人は胃腸を整えてからトレーニングすることで激ヤセできてました。まずは納豆やビフィズス菌で腸内環境を整える方が痩せやすくなります。

特務ヴィヴィアン アテル@Koutuki_Atelu

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自律神経と腸は密接な関係。腸内環境を整える食生活を心がけよう!(サンキュ!) news.yahoo.co.jp/articles/4cd97…

湯川 学/桐生 戦兎@masha_fuku_45

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獣医師もおすすめのカリカリドライキャットフードだけど肥満 穀物アレルギー 尿路ケア 腸内環境を気にしている猫の飼い主さんには助かるね✨ 子猫シニアなど全年齢や全猫種対応で高タンパク質 × 低糖質は嬉しい🐈 お得な値段で買えてLINEでオンライン相談もできて安心🐬 [PR] smart-items.xyz/?p=14303

amiちょ@amicho_loloc

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最近で1番肌荒れやばくてえぐい😢😢😢 所狭しにニキビある😢😢😢 いま薬切らしてて腸内環境悪すぎる🌀 昨日買ってこようと思ってたのに何買うか忘れて帰ってきて思い出した💭

❕ゆか☺︎@_y59_2

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腸内環境とメンタルの状態は比例します

しんぷる@smp_smp_

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自律神経と腸は密接な関係。腸内環境を整える食生活を心がけよう!(サンキュ!) news.yahoo.co.jp/articles/4cd97…

トレンド6:04更新

  1. 1

    発熱とふるえ

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    • 納豆菌
    • 日本国内
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    • 女子団体
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    スポーツ

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    • 山本理仁
  10. 10

    捜索打ち切り

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