毎日ヨーグルト食べてるのにこんなすぐに腸内環境ぐちゃぐちゃになることある？？！？！！！？！？！！！ もーさっさと落ち着いてほしい寝れるものも寝れないが

わかる ヤクルト飲めば腸内環境改善されてメンヘラ治ると思ったけど快便のメンヘラが爆誕しただけだった x.com/841208_s/statu…

返信先:@yokkin029もやしで食物繊維 きのこで腸内環境整えて 豚肉でビタミンB12取り入れてます😁

返信先:@jillbazone乳酸菌か！腸内環境大事ですね。

返信先:@TupwE82903この鶏はチーズが大好きです！🥰💕腸内環境のために毎日少量与えています🩷🐓 ですが、この鶏にとってはこれは少なすぎる量のようです😂😂

返信先:@Q_227にんにく食いすぎると腸内環境が破壊されてあれます、過敏性腸症候群の私はなるべく避けて欲しいって言われてるw

−4.4キロ減量成功中〜😎 ファスティングで 腸内環境もリセットしたし気分がいい✌️

返信先:@kuroko8o8oありがとうございます！腸内環境！きのことかがいいときいたことあるのでたくさん食べてみます！！！あとヨーグルトと……暴飲暴食防ぎたい……😭

こちらで紹介されているスパイス、 唐辛子、胡椒、クローブ、生姜、にんにく、玉ねぎ。 もちろん全て薬膳カレーに入ってます！腸内環境の改善にも効果的！ mtlnk.net/j_s%253A%252F%…

返信先:@fibee_mizkanFibee初めて知りました❣️ 腸内環境がかなりわるーーーい😭ので、大好きなラーメンで改善できるならこれほど嬉しいことはないです❤️❤️ ランチにたべたーーーい❣️

50代の腸活で解消！効果的なメニュー＆ヒント 😊腸活で毎日スッキリを実現しよう！🥦腸内環境改善の秘訣が盛りだくさん✨今すぐクリック👇 #腸活 #腸内環境 vegefiber.net/post/402/?utm_…

納豆は、腸内環境を整えてくれる納豆菌がたっぷり！毎日食べるのもおすすめだよ納豆ごはん、美味しいしね！ pic.x.com/sPXKbbAKic

返信先:@fibee_mizkan腸内環境が乱れがち、でもラーメン大好きな僕に朗報きました…！ Fibee、毎日食べてみたいです！！ 毎日のランチで腸内環境をよくしたい🔥

ヨーグルトに蜂蜜を加えると、腸内環境を整える効果があるんだって。 pic.x.com/3yCg0xBUqk

腸内環境も肌の治安も終わってるんだけど間違いなく仕事のストレスによるもので辛い

返信先:@_takekino_ねえ想像でしぬwww 腸内環境あんまりよくないの？？

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明日は早起き。仕事行く前に大学病院の紹介状貰いに行く。できれば町医者レベルで終わってほしかったけどどうにも症状が治まんない。凹む。まぁこれは気圧のせいもあるのだけど。ここんとこ抗生物質呑み続けてたので腸内環境がガッタガタだろうからせめてホッカイロをおなかのあたりに貼っとくか。

僕が質の良い睡眠が取れない時って「運動不足」か「腸内環境が悪い」か「酸素が薄い」なんですよね。 え、今日ですか？食べ過ぎです。

返信先:@poyopoyonopoyo1わかる…私1番腹立ったのが、まだ🐸しょった頃に漏らさんために先にｼｯｺしたりしよったのに、🐸すると漏れるんよな…どやさすぎる…😂😂😂 腸内環境整えて健康体目指そ！🥲特に乾燥する時期やし、思ってるより水分取らんといけんのかな、頑張るぞー！❤️‍🔥

腸内環境改善のために、オールブランにヨーグルトとオリゴ糖混ぜて冷蔵庫で一晩置いたものを朝食に加えはじめました。

返信先:@fibee_mizkan素敵なキャンペーンを ありがとうございます⸜(* ॑ ॑* )⸝♡ Fibee 様のラーメン🍜 濃厚なみその美味しさが楽しめて 腸内環境も整えられるのが魅力的ですね✨ みそラーメン大好きなので 家族みんなで食べたいです🎶 ご縁がありますように🍀*゜

結局、体質改善って何からすればいいのかというと「腸活」から！ 栄養素は主に腸から吸収される。いい栄養素を取り入れたいと思ったら、まずは腸内環境を良くする必要あり。 だから、出すものもしっかり出す！ お部屋の断捨離と一緒。いい気やいいモノを取り入れたければ、まずは出すが先！ #腸活

しかしあれやね、なんか花粉症のような症状が出始めて嫌な感じの大阪のおっちゃんです。くしゃみが出始めました😓💦 季節の変わり目も影響あるのかこの時期はお腹の調子も不順になりやすくなりますね。腸内環境も花粉症に影響あると聞きますので整えなければと思います。…

またニキビできたし基本生理前の顎ニキビ以外できないのに前回と同じ右頬にできててなんでえ？！ってなったけど右頬のニキビは腸内環境が原因らしい ちょうど前回の時からお腹下り気味なのでしっかり連動しておる

世間の体育会系運動部大学生が馬鹿みたいに酒を飲んでいる間に、ワイはスーパーでピルクル910mlパックを3本買いして、4～5日で消費してる。 ワイの腸内環境舐めんなよ。

痔でお悩みの方／経験豊富な漢方専門店に相談🙆 切れ痔、いぼ痔(痔核)、脱肛がつらい... 痔を発症する主な原因 ☑️血流悪化 ☑️肛門括約筋の低下 ☑️腸内環境の乱れ ☑️エネルギー不足 など、原因は様々... 座薬、軟膏で治らない場合は、体の内側から体質改善が必要です👩‍⚕️ #PR koukido.com/ji/ pic.x.com/lORvMoD59w

返信先:@MyName_is_Negi腸内環境悪そう( •́ฅ•̀ )

腸内環境グレンラガン

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きのこ食いすぎてはらいてえ 腸内環境良くなりすぎて明日俺腸になってそう

糖尿病が怖くて ジュースと炭水化物ドカ食いをやめて 肉と野菜をモリモリ食べて 毎朝散歩してたら 安定した血圧と 質の良い睡眠と 健康な腸内環境を手に入れ 体重90kgの 健康的なデブになった。 pic.x.com/c3mSOAmG1x

最近、酒粕レーズン作って毎日ちびちび食べてる。初めて作ったときそのまま漬け込んだらめっちゃアルコールを感じる仕上がりになったので、蒸し器で蒸してアルコール飛ばしたら食べやすくなった🙆🏻 酒粕は腸内環境の改善、美肌、冷え性改善など何かと良い効能があるそうなので期待！ pic.x.com/dE8nuhEtAs

30代女性 便秘でお悩み 1か月程度の便秘は日常 排便は月に1回 病院でもらってくる薬で 腸内環境改善と同時に 吸収しづらかった ビタミン＆ミネラルが 補給できた事例✨ 実はこのサプリ... 乳酸菌 ビフィズス菌 まで入っています 全部入っているってことが 強みです⭕ pic.x.com/8jpKRLaHph

返信先:@Lets_chikochikoほぉ～！って事は、りこちって腸内環境のバランスが整ってるんだね😄

りんご酢 腸内環境に良いのか〜と食後に希釈して飲んでるんだけども どうやら今日は酢の量が多かったらしく激しくお腹急降下だった…。 いや…ひょっとしてなんか駄目かもとは薄々感じてたんだけど 胃腸弱くなったなぁ😭

腸内環境改善のためにミヤリサンおすすめされてから4ヶ月以上のみ続けてるけどこれの効果があるのか無いのか全く分からないから辞めようと思っている。エビオス錠もおすすめされてるんだけどどうなんだろ。

睡眠時無呼吸症候群佐藤があったような気がしたけど腸内環境劣悪無職佐藤だったわ

美羽ちゃんの腸内環境はアイドル界で1番整ってると思う！ 美人女将👘♨️トリオ 早く続きが見たいなぁ 今 ClickのMV見てたんだけど 美羽ちゃんの美しさ愛らしさ素晴らしさにに毎回ノックダウンです😆 今日もお疲れ様 明日も幸せに過ごしてね🫶 #ゥメール #櫻井美羽 pic.x.com/KpN0wIP27m

返信先:@bunnygrasssaiyo経験での話になるのでソースはありませんが腸内環境が変化するのにも時間はかかるので経験からすると1ヶ月程は見た方がいいかなと思っています！