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あの日 あの頃(174) 未知への挑戦――。 新幹線営業開始に向けて、連日テスト走行は続けられた。 日毎に速度は上げられ、1962年6月の公開試運転から僅か4か月後の10月27日、B編成が時速190㌔をマークしている。… pic.x.com/zxs8nswnj4
🆘動画アップ🆘 秋の防災訓練をいたしました 来週の水曜日のダウンタウンの大鶴肥満を運ぶ企画とニアミスしております こちらは120キロのケースです 来週の190キロのケースも楽しみです もしもの時のために120kg超えの植田を運び出す【オダウエダ】 youtu.be/Ywgl39tDZIc?si… @YouTubeより pic.x.com/8vdiwijrog
肩の手術後もう少しで7ヶ月 現在のトレ重量とレップ数 ベンチプレス 90キロx20レップ 足上げナロー 70キロx20 スミス インクラインベンチ 70キロx2 ダンベルプレス 34キロx20 スミス ショルダープレス 70キロx2 スミス ルーマニアンデッドリフト150キロx10レップ 160キロx5 デッドリフト 190キロ
返信先:@haparazzi元バイク屋さんだった方が保管してまして走行距離190キロという綺麗な個体を譲り受けました😎 バイク好きなカフェのおじさんに見せたら興奮してましたね🤣 カメレオンファクトリーのチャンバーいれようか悩んでます
ピッチャーの150キロ程度の球でも 打者は避けれないことがあるだろうけど、 大谷選手の打球は190キロとか出たりするんでしょ。 そんなのもし守備の選手がうっかり直撃したら 下手したら死にそうだよ。 ピッチャーはもっと怖いだろうね。 まあ大谷選手もピッチャー返しにならないように してそうだが
あー膝が痛いと思ってたらめちゃくちゃ腫れてる〜 絶対190キロでベルトスクワットしたせいだ😢 知り合いの看護師さんに診てもらったら水が溜まってる可能性が高いらしい 最悪や😱 今日脚トレだったのに なんか違うことしよ🦍🦍🦍🦍🦍
台風14号、沖縄本島が強風域に 急な強風、激しい雨に注意を(18日15時現在) ryukyushimpo.jp/news/national/… 台風14号は18日午後3時現在、南大東島の南約190キロにあり、1時間に約40キロの速さで西北西へ進んでいます。18日夜遅くに本島地方にかなり接近する見込み。 写真は18日午後6時47分、与那原町で撮影 pic.x.com/uj82waao9n
ジムのレッグプレスマシンの重さ、今日カンストしてしまった(約190㌔ 10×3セット) でもフトモモ自体は細くなってるんだよな こういう正しいダイエットの成功が明らかに目に見える瞬間というのは嬉しもんだな(๑•̀ㅂ•́)و✧ pic.x.com/e1ns2phiod
今日は脚 フルスクワット90キロ 6回6回6回 レッグエクステンション40キロ 10回10回10回 レッグカール70キロ 10回10回10回 アブダクション45キロ 10回10回10回 アダクション45キロ 10回10回10回 ヒップスラスト80キロ 10回10回10回 カーフレイズ190キロ 15回15回15回 自転車30分
返信先:@choco_sora_nekoうちは持ってる田んぼで米作りをやってもらって山分けな感じです😊肥料代とか諸々かかりますが、市場の値段を見ると、今年はだいぶ黒字になりました🍚 この190キロで来年まで持たせなきゃです