昨夜からまたメニエール病が、再発😭 主人にはまた仕事を休ませる事に😰 昨日の耳鼻科検査では異常無し、自律神経系では無いかとの事で、整体マッサージを探すも予約が取れず🥺 ニュースでやっていた秋バテなのでしょうか... 今月半分仕事休んでる気がしますｶﾞｰΣ(`･ω･Ⅲ)ｰﾝ

最近胃の調子がイマイチ… 少しでも食べすぎるとしんどい 食後気持ち悪くなる時がある😞 ここ最近は生のネギ食べた後数時間つらかったりでアレルギー疑ったくらい なにこれ秋バテ？

||◤「秋バテ対策」におすすめのメニューは？　朝食には「糖質＋タンパク質」の温かい食事が最適◢||　　 #食事 #コンディショニング #栄養 w-ans-academy.the-ans.jp/women-intervie…

返信先:@VmWmS9Qww79DmtS秋バテってやつですかねぇ…💦 まだ昼間は暑いから上着で調整しなきゃです😵‍💫

返信先:@VELLIAL_vrcべりあるさんおはようございます🌻*.ﾟ✨ 朝夕の寒暖差で秋バテっていうのもあるらしいので、過ごしやすい時間帯に活動しましょ〜！

返信先:@scalpd_angfa他1人全国 秋バテ？！🍂注意報⚡ 私も秋バテなのかも〰️ たくさん食べてパワーアップしたい🌈 吉野家さん近所なので利用しています🍜 お店で使える「牛丼並盛無料券」が欲しい❤️ 豪華なプレゼントに当選できますように🌠 両アカウントをフォローしています💎 リポストで応募します(*-ω人)⛩️

返信先:@NakanoMiyakoおはよ〜〜酢こんぶ　これからの季節、夏バテ秋バテの疲労回復には酢こんぶですね。

やはり、医食同源で、快食、快眠で、調子を、整えて、なんとか、秋バテを、かわしましょう☺

返信先:@scalpd_angfa他1人秋バテ解消したいです🥺 応募させていただきます🙏🙏✨

返信先:@MiyuUzuraおはよ〜☀🫶🏻 涼しさがこのまま続くと思いきやまた、明日から暑くなるらしいわ😬 残暑っていつまで残るん？秋バテに気をつけー😌

返信先:@Medeai_Shizukuあー秋バテ…かなぁ

返信先:@Neko_Neko842秋バテ(´-ω-)ｳﾑ

身体がだるくてなにも やる気起きない😱 夏バテならぬ秋バテか（笑） おまけに👶🏻は鼻水だらだら😭

アメブロを投稿しました。 『秋バテかしら？』 #アメブロ ameblo.jp/a-a-riko/entry…

返信先:@1123kzkzカズエナガさん、おはようございます☀️ 四季が短くなってる気がしますね🥹もっと春と秋を楽しみたいです🍁居住地は昼間は変わらず暑いです🥵秋バテに気をつけたいですね🤭 今日も楽しい一日をお過ごし下さい𓂃𓂂𖡼.𖤣𖥧𓈒◌܀🌈

8月後半から謎の体調不良（秋バテ？）で散々だったけど、昨日は珍しく動けた為5年ぶりの免許更新を受ける事が出来た。 写真に備えて身だしなみを整えたけど、本音を言うとDセグ相当のマイカーが欲しい。 きぬた歯科の看板を自分目線で見回りたい。 pic.x.com/mtfiwyn31h

返信先:@furusan75ふるさん、おはようございます☁️ 本日も宜しくお願い致します🙇 今朝の千葉県は寒いぐらいでした😱 まっ、私は半袖ですけどねー😉 体調管理、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

返信先:@Sadakichi1965Sadakichiさん、おはようございます☁️ 本日も宜しくお願い致します🙇 千葉県は涼しい朝です😉 体調管理、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

返信先:@sG6rOvo65kg30Krもち丸ちゃん、おはよー(*≧∇≦)ﾉ 朝晩は涼しいかなーだけど、明日からまた暑くなるみたい_(:3 」∠)_ 秋バテ気をつけよーー(　っ・ω・)っ🥤

返信先:@kawacan444かわちゃん、おはようございます☁️ 本日も宜しくお願い致します🙇 今朝は涼しいです！ 秋🍄🍂🍁 体調管理、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

返信先:@kensapohattarkenesapoさん、おはようございます☁️ 本日も宜しくお願い致します🙇 今朝は涼しいですよー！ 私は半袖ですけど😊 体調管理、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

返信先:@GOKIGEN_BASSごきげんさん、おはようございます☁️ 本日も宜しくお願い致します🙇 今朝は涼しいですよー！ 体調管理、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

返信先:@Lb5WH2yFrSwEtGdさとるんさん、おはようございます☁️ 本日も宜しくお願い致します🙇 今朝は涼しい😉 体調管理、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

返信先:@KIf5cコキンちゃん、おはようございます☁️ 本日も宜しくお願い致します🙇 今朝は涼しい😊 体調管理、寒暖差、天候⚡☔🌀、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

返信先:@yuad127yuadさんおはようございます(*˘︶˘*)今朝は、涼しく感じました🍃秋バテに気をつけて 今日もよろしくお願いします(*˘︶˘ꕤ).｡.:*🩷 pic.x.com/h9layv4eku

返信先:@tikin_n_bentouチキン南蛮弁当さん、おはようございます☁️　 本日も宜しくお願い致します🙇 今朝は涼しい😊 体調管理、寒暖差、天候⚡☔🌀、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇　本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

返信先:@ml32vともさん、おはようございます☁️ 本日も宜しくお願い致します🙇 体調管理、寒暖差、天候⚡☔🌀、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 本日も気を付けて行ってらっしゃいませ🚛💨😉

おはよ🌞 急激に寒くなりましたねっ 秋バテしてませんか❔ 体調管理しっかりで 本日も頑張って生きて いきまっしょ♬. (°∀°)ﾋｨｨｨｨ遅刻やぁぁぁ #秋バテ

体調管理、十分な睡眠、十分な休憩、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全運転お願い致します🚛🚚💨🙇 ドライバーの皆様、体調管理、十分な睡眠、十分な休憩、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全運転お願い致します🚛🚚🚌🚕🚑🚒🚓🚜

返信先:@EstimaOwnerラークさん、おはようございます☁️ 今月も、来月も、本日も宜しくお願い致します🙇 岸和田、東大阪に行っておられるのだすね😊 体調管理、天候⚡☔🌀、寒暖差、秋バテに注意して帰宅するまで無事故無違反で安全走行🚛💨お願い致します🙇 気を付けて行ってらっしゃいませ😉

おはようございます😊 寒〜いと夏掛け布団では物足りないと感じた人が多いのでは。 気温差が大きく、体調管理が難しいですが、衣類で調節して、毎日の #レオピン を忘れずに‼️ お祭りも無事に終わり、最近家族が増え、てんやわんや😅 グリーン🐢と仲良くね。 #田中薬局 #平井 #秋バテ pic.x.com/mzuqhkbykn

おはようございます🐱ྀི 寝ても寝ても眠い😴 何だか怠い·····。。これって秋バテ？？🍁 大人に、調子の良い季節は無い!?Σ(´□｀;)w #ハンドメイドアクセサリー 🌟minne minne.com/@minyan0727 🌟メルカリ jp.mercari.com/user/profile/7… 今日もゆるよろです💙ྀི pic.x.com/pg0ksaxu23

返信先:@soratobuneko22おはようございます😊 秋バテに気をつけないとですね😊😸

おはようございます◎ 「秋バテ」って知ってる👀？？ 急な気温の変化で自律神経が乱れて頭痛とか肩こりがひどくなってめまいするの きゃてぃは毎年それに悩まされてて、今年もその時期がきました😑💭 昨日どうしてもダメで配信おやすみした代わりに今夜します！会いに来てくれる…？ 会いたいよ🥺 pic.x.com/ghotxkvmao

おはようございます😊 今朝は寒いと思って毛布を かぶってました😁 数日前までクーラーガンガン だったのに〜😩 過ごしやすくなった時が 秋バテ🍂に注意です😰 秋の夜長〜早く寝ましょう😊 今日もがんばりましょう♪ pic.x.com/mbukij3zvn

返信先:@arara1arara1おに娘さん おはようございます。 私も秋バテで、体調いまいちです😅 昨日もお仕事中に、しんどくて。 こんなに気温の変化あると、ついていけないです😢 やわやわファイトしますね💪 しまむら 私も行く行く（笑） 母のものは殆どお世話になってます。 サイズも豊富で、いろいろあって良いよね。

秋バテでは、冷えが起きやすくなるよ。気温差が大きくなることで、自律神経が乱れて、血行不良が起きるんだ。手足の冷え、お腹の冷え、ひどい肩こり、頭痛、疲れがとれないなどの症状が出るよ。

秋バテ　寒暖差に気をつけていてね。 急な涼しさを超えて朝晩、肌寒いです！ この寒暖差や急な冷えでカゼや喘息など症状が出やすい時期です 足首、手首、首もとや腰などスースーしない様に衣服を調整を🧦 寒暖差は「気」を消耗します。温かい食事やスープなど米類、芋類で気を補って秋バテを予防ね☺️ pic.x.com/pukbnizziz

注意報『秋バテ』 秋なのに夏並みに暑い日々が続いてるから 夏バテでなく『秋バテ』に 秋バテチェック3項目以上は要注意 ①食欲がなし ②風邪をひき ③やる気無し ④喉が乾燥 ⑤浅い眠り ⑥甘い物が欲しい ⑦肩こり、頭痛 また寒暖差が自律神経を乱す pic.x.com/t0wmynbjlk