本日7/19のお天気ストレッチは「伝説の強さに！ワキ腹のストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/v5QCSMaMsS

本日7/18のお天気ストレッチは「暑さに負けないための おなかのストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/ar9KATofpi

本日7/17のお天気ストレッチは「暑さ待ってよ！全身ストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/dtIP5NKkVk

本日7/16のお天気ストレッチは「探し物をする時のスクワット」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/116D5wzUik

本日7/15のお天気ストレッチは「自宅で背泳ぎ！肩まわりのストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/XKovue6ZFn

本日7/12のお天気ストレッチは「雨の日こそ気分をあげて!胸のストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/MxItfl8dd9

本日7/11のお天気ストレッチは「ふさぎこみそうな時の肩まわりのストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！… pic.twitter.com/klsMt8RwYh

本日7/10のお天気ストレッチは「納豆かき混ぜながら肩まわりのストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/MYIK3Nk6h9

本日7/9のお天気ストレッチは「水分補給しながら全身ストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/0y1s0V7App

本日7/8のお天気ストレッチは「元気にあいさつ 胸&二の腕のストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/X1oorufZCq

本日7/5のお天気ストレッチは「暑さに負けるな！１０回チャレンジスクワット」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！… pic.twitter.com/457pUqQY4M

本日7/4のお天気ストレッチは「陸にいても平泳ぎ 肩まわりストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/nJW9ReMMYL

本日7/3のお天気ストレッチは「悩んだ時に！肩こり解消ストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/1UwAyGRAMn

本日7/2のお天気ストレッチは「飲み物ちょーだい！肩まわりストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/n8fUMhdfnL

本日7/1のお天気ストレッチは「雨の日こそ胸のストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/uv0eHlWdfo

本日6/28のお天気ストレッチは「雨の日には…肩こり解消ストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/CVL9iD4Kkj

本日6/27のお天気ストレッチは「折り畳み傘持ったかな？胸のストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/KUnqh5BYVt

本日6/26のお天気ストレッチは「露天風呂に入ってワキの下のストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/4KjMdCpT7x

本日6/25のお天気ストレッチは「紫外線を防げる？全身スクワット」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/DNnsdfnU5e

本日6/24のお天気ストレッチは「暑さに負けず！胸のストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/1srtJh2uUN

本日6/21のお天気ストレッチは「雨の日はリラックス深呼吸ストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ　 #お天気ストレッチ　 #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/tUgWHKTRX1