#心とお腹を満たす食事法 参加しました🤤 今日の学びは ・グラデーション ・健康は循環している ・旬の食材にアクセスすること #まるごとん のモモ缶 #柴海農園 の玄米麺、ピクルス、にんじんジュース 美味しかったー😍😍😍 とりあえず、柴海農園さんの直売日に足を運びたいなと思いました☺️ pic.twitter.com/TeNmJjxt2x

#まるごとん🐖🐖🐖のモモ肉で絶品豚丼が出来上がったよ✨ 盛り付けが寂しかったので、 久世福商店のおかず味噌国産九条ねぎをちょこんと乗せてみたけど、 シンプルにまるごとんだけで大丈夫だった！豚肉の旨みがハンパない！噛むほどに肉を感じる！旨みを感じる！美味しーい！ #山のウエノ豚　#豚丼 pic.twitter.com/UjHo0H4uQa

忙しいから、ラクはした〜い！ でも、、、 好きなものを、おいしいものを、食べるための時間や労力は惜しみたくな〜い！！ アレコレ考えて、思ったとおりにつくれたおうちごはんは、わたしを満たしてくれる🌿 今日もありがとうございます🙏✨ #まるごとん #福王しいたけ #とちぎや #永島農園 pic.twitter.com/DiHx4kwng2

SOUND ON🔈 #まるごとん の味付モモちゃん。 おうち焼肉してるんだけど、塩糀漬けのモモちゃんが柔らかくてうまぁぁぁい😍🐷 やはりコツは、強火で焼き目をつけてからフタして火を止めて予熱で火を通す❤️‍🔥 #おいしいコツはちゃんと学べ pic.twitter.com/sq9GVSm8S0

今月の定期便で出たお題「豚の角煮」🥰 月1のまるごとんで、ももブロックを購入してたので、一緒に煮込みました😋 今夜も完食！ #まるごとん #まるごとん定期便 お題がありがたかった～😆 時々、何作ろうかなぁ～と悩むので、お題あるとワクワクする💓 pic.twitter.com/k4j6VeKP68

午後は頭使ったので料理はリフレッシュタイム 豚汁ポテサラきゅうりの漬物、そしてこのピーマンの肉巻きよ！！ 今日は肩ロースしゃぶしゃぶ肉！焼いた時に出た油でネギと余ったピーマンも炒めたらバリうま🤩 （豚汁ももちろんまるごとん） 今日もありがとうございますまるごとん様🙏✨ #まるごとん pic.twitter.com/M6Zctpcmu7

今日朝からコトコト。 スペアリブを焼き付けてから1時間煮込み。 スペアリブのトマトカレー🍛 おいしーーー！！！ やっぱりこの時期はカレーだ！！ #カレーなるまるごとん #まるごとん pic.twitter.com/yeaUO6A8GF

#まるごとん ラバーの皆様。 今年もそろそろあの季節ですぞ！ ぐーるぐるぐる ぐーーーるぐるぐるぐる #肉巻きまつり pic.twitter.com/wQqlCLTrTf

今月のまるごとん定期便にサムギョプサル用のバラちゃん入ってて、たぶんこれは初めましてだと思う。 厚みがしっかりあって、めちゃくちゃ美味しかった～😍 家族で取り合いになった😂 また食べたい😋 #まるごとん #まるごとん定期便 ちなみに明日は、角煮を作ります～🥰 pic.twitter.com/IgA9TKltVI

早速角煮さんになっていただきました☺️💞 柔らかおいし〜い！お肉がそもそもおいしいから味付け濃くなくてよい〜！ 一緒に煮た柴海農園さんの小松菜もおいし～い🫶 本当にありがとうございます✨ #まるごとん @uejun_pig #愛食 pic.twitter.com/5LCKaKP3RL

焼くだけで幸せランチ🤤🐷💕 モモステーキの味噌味にしました。 #まるごとん 、淳子さん、本当においしいお助けマンです🥹大感謝🙏 pic.twitter.com/vN29Ks6TXx

て、定期便の民！！！！ 淳子さんから角煮のお題がでました！！！！🤣🤣🤣 #まるごとん #うちはコーラ入れる派 pic.twitter.com/4GblYj5CL0

今夜は、まるごとんのお肉でトンカツ。 ロース派とヒレ派、きれいに分かれるので、とんかつセットがすごくお気に入り😊💕 そして、美味しい～🍴😆✨ #まるごとん pic.twitter.com/NkJpFJgsPk

昨日、#まるごとん 札幌にも届いたよ！今回はウデモモしゃぶしゃぶセットと豚バラ2mmという薄目の攻め😆 んで、昨夜は前回まるごとんの豚バラ5mmで回鍋肉。二男作。最近 中華にも力を入れ始めてくれて嬉しいよ☺️ #山のウエノ豚 pic.twitter.com/HhdrNAZCyY

柔らかいだけがお肉の褒め言葉ではない。 歯ごたえよく、噛むほどに豚肉の旨みが口いっぱい広がります！歯切れが良いからとても美味しくいただけます！ #まるごとん🐷のモモ満喫セット✨ 味付モモ、焼いただけですが、めちゃんこ美味しかったぶー pic.twitter.com/TcvBiS94yt

お肉の姿が分からなくなったけど、ウデ角切りちゃんを使って、カレーを早速作った～🍛 美味しかった😋💕 今度はスパイスでカレー作ってみたいなぁ。 #まるごとん pic.twitter.com/FABJ09x5am

#まるごとん 本日最終日🔥 部位を楽しむ満喫セットラスト1ずつです🫶 肩ロースとロースどっちがお好き？❤️ お肉はここから marugoton.official.ec pic.twitter.com/daeFW9wwOf

／／ お仕事がんばるママたちに朗報 ＼＼ 働くお母ちゃん仲間でもある淳子さん。 毎日のごはんが、ラクちんなのに楽しくておいしい #まるごとん を用意してくれてます😍 忙しい毎日を送るアナタにピッタリの推しセットをシェアしちゃう😘 👇おうちごはん応援セット🎌 marugoton.official.ec/items/85888722 pic.twitter.com/2Bdm9jgwap

夏野菜と一緒に #まるごとん でローストポーク✨肉汁吸った野菜もうまうま🥳焼くだけで美味しいのありがたすぎる、そんな #まるごとん 今ならまだ間に合うよ marugoton.official.ec pic.twitter.com/i7BholhfOC

#まるごとん 今回も、定番メニューでお世話になります！ チャーシューGETできた月は、ラーメンのクオリティが一気に上がる😍 久々のモモハムモッツァレラオイル漬けが嬉しすぎる❤ pic.twitter.com/Piuj7q26fs

#まるごとん 開催中🎉 パセリマリネは焼目をつけてから 肉汁閉じ込めてね🤤👍 お肉はここから👇 marugoton.official.ec pic.twitter.com/pWPlpw1lZa

おはよーとん！ 朝から良きおしりと遭遇😂 #まるごとん 開催中です。 ショップのぞきにきてくださいませ🎉 marugoton.official.ec pic.twitter.com/u8RgMV4UGH

ジトジト梅雨を吹っ飛ばせ〜☔️💥 #まるごとん でカレー食べるぞぉ😍🍛 #カレーなるまるごとん まるごとんで購入しました！ marugoton.official.ec #BASEec @uejun_pigより pic.twitter.com/BtYy2C6RUR

╲🐷18時～ #まるごとん 🐷╱ カレーにさ。。。。ウデしゃぶあとのせ！！！ え、@na38080 さん、天才🥺💓 やっぱり使い勝手ばっつぐんのしゃぶしゃぶたちも外せない。。。。❤️‍🔥 #カレーなるまるごとん 🐷🍛 pic.twitter.com/7pIcV4Vwi8

╲🐷今日は #まるごとん 🐷╱ 6月はさ。。。カレーじゃない！？ ウデ角切りを狙いまする🤩💕 ウデちゃんのダシ。。。やばばなんよね。。。。沖縄の家族に味わってもらうのだ🤤💓💓💓 @kaz210kaz さんのスープカレーがめちゃくちゃおいしそうなのです🤤💕 #カレーなるまるごとん pic.twitter.com/Fs7gQJTvnN

#まるごとん は明日6/7金18時🎉 今回は久しぶりの 035さんとのパンコラボ復活だよ！！ 我が家が激推しするパン屋bourangerie035さん 移転されてパワーアップ🔥 大人気だよね。 香り最高な米粉バゲットに リエットとハムオイル漬けを合わせた 宅飲みオシャレセット 4セット限定なので狙ってね❤️ pic.twitter.com/jI06UwMmmt

みなさーん、こんばんは！ 何故だかまるごとんは来週と思い込み余裕ぶっこいていたワタクシです。 6月の #まるごとん は なぁぁーーんと今週！！ 6/7金曜日18時スタートでございます。 サイトはできた😭🎉 何があるかな？ってのぞいてね。 marugoton.official.ec pic.twitter.com/WiLIFU0UXo

今月の #まるごとん は何を買おうかしら🤔💓と思いながら、先月食べたものを見返すのがたのしい時間だったりする☺️ 12月我が家の #まるごとん ・ミンチ入りお味噌汁 ・肉じゃが（肩ロース） ・クリスマスリエット ・豚しゃぶカレー（確かウデ） 全部うみゃー🤤✨ pic.twitter.com/TaIeF8AnkA