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今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク41秒 (行きっぱなし) 今日でプランク連続7日目。 今日もタイムは伸びずに変わりなし。 明日はコロコロお休みして、来週月曜日からは ノーマル立ちコロモードに戻ります。 #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/26w8IvLWY3
今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク42秒 (行きっぱなし) 今日でプランク連続6日目。 何故か計った様に 3日連続42秒って、これくらいが自分の限界なのか? タイムを伸ばすコツなんかないのかなぁ! #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/FUFoXB0Whg
今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク42秒 (行きっぱなし) 今日でプランク連続5日目。 何か段々キツくなってるんですけど。 明日は40秒超えれない様な気が… 目標の60秒に到達する日は来るのか? #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/K0bJFDQiw0
今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク42秒 (行きっぱなし) 今日でプランク連続4日目。 案の定 昨日よりタイム落ちてるw そしてどう考えても、40秒超えると、戻れる気がしません。 #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/DoqY1Io4hg
今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク47秒 (行きっぱなし) 今日でプランク連続3日目。 昨日より+10秒くらいタイム伸びてるけど、明日からは タイム縮んで行きそうな予感… #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/G46Z5yNCmr
今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク36秒 (行きっぱなし) プランクは日曜日限定でやってたけど、今週1週間、やってみようと思います。 どこまでタイム伸ばせられるかな? #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/0jz0rP8hnO
今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク31秒 (行きっぱなし) 日曜日はプランクday。 昨日はコロコロお休みしました。 #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/R1ZHYMnzoy
今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク6秒 (行きっぱなし) 日曜日はプランクday 昨日は体調不良でコロコロお休みしました。 今日もダメです… #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/ToLQGBCddO
今日のコロコロ。立ちコロアブローラープランク41秒 (行きっぱなし) 土日 諸々あって コロコロ出来なかったので、代わりに今日 プランクやりました。 だいぶ体調の方も 戻って来てるので、先週より+20秒出来ました。 #腹筋ローラー #立ちコロ #アブローラー #アブローラープランク #メニエール病 pic.twitter.com/naujIeeTDW