キッチンマウンドに登板⚾️ 〜ショートスターター編〜 レトルトカレー🍛 （鶏の皮トッピング） ・玉ねぎと卵のコンソメスープ🥣 ・豆腐と納豆のサラダ 勝敗つかず… 今日もおつかれさまでした😉 #レトルトカレー　#自炊　#キッチンマウンド　#豆腐と納豆サラダ　#玉ねぎと卵のコンソメスープ pic.twitter.com/z2K8Lf7TLX

キッチンマウンドに登板⚾️ ピーマンと挽き肉のうまだれ丼🍽️ （目玉焼きトッピング） ・ピーマンと挽き肉のうまだれ丼 →及第点❗️ ・舞茸と長ネギの味噌汁 →及第点❗️ ・大根漬物 →及第点❗️ 今日もおつかれさまでした😉 #ピーマンと挽き肉のうまだれ丼 #キッチンマウンド　#大根漬物 #舞茸の味噌汁 pic.twitter.com/6h0VnoK8bU

キッチンマウンドに復帰⚾️ 茄子と挽き肉の甘味噌丼セット🍽️ 茄子と挽き肉の甘味噌丼 →及第点以上❗️ 茄子の甘味噌炒め →味噌が溶け切らず失点↘️ 舞茸と長ネギの味噌汁 →味は及第点❗️盛り付け悪く失点↘️ 今日もおつかれさまでした😉 #茄子とひき肉レシピ　#茄子レシピ　#自炊　#キッチンマウンド pic.twitter.com/kY8GSmfHFy

画像を載せ忘れました❗️ キッチンマウンドに登板⚾️ 鶏肉の青椒肉絲定食🍽️ ・鶏肉の青椒肉絲 →鶏肉の焦げ目が散見され失点↘️ ・ピーマン油焼き🫑 →味が濃く失点↘️ ・もやしの味噌スープ🥣 　 おつかれさまでした😉 #鶏肉の青椒肉絲　#ピーマン油焼き　#キッチンマウンド　#自炊 pic.twitter.com/hC7kvUzYKT

キッチンマウンドに登板⚾️ 塩だれ風野菜炒め定食🍽️ ・塩だれ風野菜炒め🥬🥕🫑 ・ホッケの焼き魚🐟 ・キャベツと油揚げの煮浸し ・もやしの味噌スープ いずれも及第点❗️ 今日もおつかれさまでした😉 #塩だれ風野菜炒め　#キッチンマウンド　#自炊　#煮浸し　#もやしスープ pic.twitter.com/YQBjdSXDrP

キッチンマウンドに登板⚾️ 〜ショートスターター編〜 野菜ソース焼きそば →野菜もシャキシャキ🥬🥕　及第点❗️ 炒めもやしの味噌スープ🥣 →シャキシャキ感残し及第点❗️ 今日もおつかれさまでした😉 したっけ‼️👋 #キッチンマウンド　#ソース焼きそば　#炒めもやしの味噌スープ　#自炊 pic.twitter.com/4nHdTc6154

キッチンマウンドに登板⚾️ 豚こまとニラもやしあんかけセット🍽️ ・豚こまとニラもやしあんかけ →及第点❗️ ・キャベツと油揚げ煮浸し →及第点❗️ ・炒めもやしの味噌スープ🥣 →及第点❗️ ハマるかも🎵 今日もおつかれさまでした🎵 #キッチンマウンド　#豚こまとニラもやしあんかけ　#自炊　#煮浸し pic.twitter.com/G4oK01W4Lm

キッチンマウンドに登板⚾️ 玉ネギ大盛り親子丼セット🍽️ ・親子丼 →卵の半熟度あり。及第点❗️ ・大根のみぞれ煮豆腐 →及第点以上❗️ ・納豆の大根おろし和え ・大根と油揚げの味噌汁 明日からよろしくお願いします😉 したっけ‼️👋 #親子丼　#キッチンマウンド　#自炊　#大根のみぞれ煮豆腐 pic.twitter.com/yw65JiKcMA

遅くのキッチンマウンド⚾️ 〜ショートスターター編〜 ・レトルトカレー🍛 ・肉野菜炒め🥩🥬🥕 ・ニラ玉スープ🥣 勝敗つかず❗️ 部屋の掃除や換気扇掃除🧹 町内会打合せも重なりクタクタ💦 今日もおつかれさまでした😉 #ニラ玉スープ　#肉野菜炒め　#キッチンマウンド　#自炊 pic.twitter.com/yeEEse74ov

キッチンマウンドに登板⚾️ シーフードミックスの塩焼きそばセット🍽️ ・シーフードミックスの塩焼きそば →味が濃く失点↘️ ・サイコロステーキの蒸しもやし付 →及第点❗️ ・もやしと卵の中華スープ🥣 →計量ミスで失点↘️ 今日もおつかれさまでした😉 #塩焼きそば　#中華スープ　#キッチンマウンド pic.twitter.com/r9ESb3Di3n

遅くのキッチンマウンドに登板⚾️ カレイの煮付けセット🍽️ ・カレイの煮付け🐟 →味が染みて及第点❗️ ・もやしと卵の中華炒め →程よい炒め具合で及第点❗️ 豆腐と納豆サラダはコスパ良くてやめられません♪ 今日もおつかれさまでした😉 #カレイの煮付け　#キッチンマウンド　#自炊　#もやし炒め pic.twitter.com/R0XBTxD6Dx

キッチンマウンドに登板⚾️ サバの味噌煮定食🍽️ ・サバの味噌煮 →手順違いで失点↘️ ・ササミのもやしマヨネーズ炒め →もやしのシャキシャキ感なく失点↘️ ・油揚げの納豆はさみ焼き →適度な焦げ目で及第点以上❗️ 今日もおつかれさまでした😉 #サバの味噌煮　#自炊　#キッチンマウンド　#炒め物 pic.twitter.com/H7kpjruFyG

キッチンマウンドに登板⚾️ 鮭の和風おろしパスタセット🍽️ ・鮭の和風おろしパスタ🍝 →ギリギリ及第点➡️ ・牛豚サイコロステーキ🐮🐖🥩 →焦げが散見され失点↘️ ・玉ねぎと卵のコンソメスープ🥣 →及第点以上❗️ 上半期も終わり🗓️ 明日から頑張りましょう😉 #和風パスタ　#キッチンマウンド pic.twitter.com/lp5JaNHJgW

キッチンマウンドに登板⚾️ 〜ショートリリーフ編〜 ・もやしとピーマンの簡単炒め🫑 →オイスターソース使用 ・ふわふわ卵のピーマンと玉ねぎスープ🥣 →固形コンソメ使用 ・豆腐と納豆サラダ →定番ですね😅 ・トライアルのコロッケ 　 今日もおつかれさまでした🎵 #キッチンマウンド　#自炊 pic.twitter.com/tO0BLjg75X

３度目の正直⚾️ 少しはマシになったかな❓笑 #お好み焼き　#キッチンマウンド　 #自炊 pic.twitter.com/57xni8APah

キッチンマウンドに登板⚾️ 〜なんちゃってお好み焼き〜 ・もやしたっぷりお好み焼き（豚玉） →形を崩して失点↘️ グロに見えたらスイマセン💦 豆腐を生地に焼きました❗️ 今日もおつかれさまでした😉 #お好み焼き　#キッチンマウンド　#自炊 pic.twitter.com/W833f7U6Uv

キッチンマウンドに登板⚾️ 盛り盛り野菜炒め定食🍽️ ・野菜炒め🥬🥕 →シャキシャキ感を残し及第点… ・餃子🥟 →形が崩れ失点↘️ ・モヤシの中華スープ🥣 →卵のフワフワ感なく失点↘️ 今日はいただけないマウンド😣 おつかれさまでした♪ #自炊　#キッチンマウンド pic.twitter.com/a3NKObzmNE

キッチンマウンドに登板⚾️ 野菜てんこ盛り豚こま焼きそば🍽️ （ニラ玉スープ付） ・焼きそば　　 →野菜のシャキシャキ感ヨシ❗️及第点⭐️ ・ニラ玉スープ🥣 →卵のフワフワ感ヨシ❗️及第点⭐️ ３８０グラムの麺を完食😋 おつかれさまでした♪ #焼きそば　#自炊　#キッチンマウンド #ニラ玉スープ pic.twitter.com/w3QFmBsvYU

キッチンマウンドに登板⚾️ 和風マーボー春雨定食🍽️ ・和風マーボー春雨 →カツオだしの味が濃く失点↘️ ・油揚げのもやし餃子🥟 →中身もジューシーで及第点❗️ ・中華風春雨スープ🥣 →具材の歯応えあり及第点❗️ いつもありがとうございます♪ おつかれさまでした😉 #自炊　#キッチンマウンド pic.twitter.com/yJSLYvboc8

キッチンマウンドに登板⚾️ 季節外れの野菜鍋うどんセット🍲 （ライス、ウインナー、サラダ付） フォロワーの方々へのご訪問できず本当にスイマセン💧 今日もおつかれさまでした😉 #自炊　#野菜鍋うどん　#キッチンマウンド pic.twitter.com/2s38QOscOc

キッチンマウンドに登板⚾️ 〜ショートスターター編〜 レトルトカレーライス定食🍛 ・目玉焼き🍳 　→盛付けのミスで失点↘️ ・キャベツと油揚げの煮びたし 　→好みの薄口で及第点❗️ ・ふわたまキャベツスープ 　→キャベツは適度なしんなり感❗️ おつかれさまでした😉 　 #自炊　#キッチンマウンド pic.twitter.com/cQ1URh9FVt