☀ Good morning☺ 背中を鍛えてるとつい出したくなる♡ ワンピースはZARAで見つけたよ♬ #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/GHi5Yeo6Be

珈琲ライド🚴‍♀️🌲✨☕❄️ 手作りブラウニーと珈琲とカップラーメンがお昼ご飯😋💕久しぶりのカップラーメン(￣ー+￣) 珈琲ライドで初めてのカップラーメンにワクワクしちゃいました🥳⤴️💓 外だと湯気凄いのと冷めるの早い～😂 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 pic.twitter.com/oIXXeI1ZRg

医大の定期受診が終わったので、土曜日の準備… じゅん…… じゅ、準備……………… やる気はあるんですよ。雨予報だったし。 こりゃムルソー氏でなくとも言ってしまいますよ 「太陽が眩しかったから」 #サイクリング日和 pic.twitter.com/AUiPLBaMmJ

🍃 まだまだ暑いですね☀️ 秋もミニを履きたいから トレーニングだけじゃなく 脚のケアも頑張ろ💫 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/H7m4K77R0u

#サイクリング日和 暖かくなってサイクリングしてる方々も多かった pic.twitter.com/iIyZ719tyd

今日も夏らしい良い天気。風が気持ちいい #イマソラ #青空 #晴天 #真夏日 #サイクリング日和 pic.twitter.com/GeJixDhl9t

梅雨は？って日が続きますね☀️ 週末も暑すぎて少し涼しくなってから夕焼け見にパトロールしてきました🚴‍♀️🎶風が少し強かったんですがそれがまた気持ち良かったです🙌🎵 久しぶりに馬さんに会いに行きました🐴💕 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 pic.twitter.com/PfgmfNNB6A

ガパオライス最高に美味しかった！ フライドエッグにナンプラーをちょっと垂らしたらさらに美味しくなりました☺️ また行きたい🚴‍♀️ 他のメニューも色々と食べてみたいと思えるお店でした🇹🇭 その後はしろやまこへ💨登ったよー🚴‍♀️ #aonui #サイクリング #ポダリング #サイクリング日和 #ガパオライス pic.twitter.com/bRW0Dq6gMJ

☕️🥞✨ やっと念願のパンケーキだったのに 美味し過ぎて1分で消えちゃった🥞 また行きたいお店🍽️ #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/3rXKJDSnmA

💘 自転車に乗るや筋トレと趣味が男っぽいけど たまにはお洒落して可愛いスイーツとか食べて 女を思い出す日も必要なのです🍽️✨ #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/uHaRpTdXJ5

は荒サイを走っていたら会いたかったフォロワーさんにバッタリ！！ 想像通りのとっても素敵な美人さんでした✨ 会えて嬉しかったなぁ😄 ・過去のcip #浮間公園 #ロードバイク#ロードバイク女子 #自転車のある風景 #ポタリング #荒川サイクリングロード #サイクリング日和 #写真好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/BOVAlWqlXJ

前回のライドの続き🚴‍♀️🌳🌺✨ 結構写真が残ったのでアップしときます🤭 リンゴと甘酒忘れたから次は持ってかなきゃ😂 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/FUzrCpaMk7

風が気持ちいい青空 #イマソラ #青空 #晴天 #夏日 #サイクリング日和 pic.twitter.com/k4PR711tuW

夕涼みライド🚴‍♀️✨🌲🦋🌿 やっぱり水辺が良いですね😆🎶 自然の中にいるだけで癒されます✨ 夏バテ気味な体調も回復してきたので夏休みエンジョイしたいと思います😀✨🍧🎆👘 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/34NrkeFkxX

ちょっとスタバまで🚴‍♀️☕✨🌇 少し乗るだけでも気分転換になりました🙌🎶 スタバのおさつフラペチーノで秋を感じてきました🍠ザクザクした食感もあって美味しかったです😋💕 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/E6uW6kVT28

秋晴れライド🚴‍♀️✨🍂🍁その①🌿 紅葉も見れて秋を満喫してきました😀✨ ポカポカ陽気だと寄り道たくさんしてしまいますね🤭 週末は寒くなるらしいので皆さん体調崩さないように気をつけて下さいね😉 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/UJ6zwa0PTC

まったりお家時間にゃ🐈️🏡💕 最近は毎日家の中が甘い香りニャン✨ さて今日のおやつはシナモンロールパンとチョコレートタルトです👩‍🍳✨🍫🥯 たまに食べたくなるシナモンロールパンは焼いてる時間がいい香りで幸せ😊✨ #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 pic.twitter.com/zVtyWuhtJL

探検ライド🚴‍♀️🌲🍂✨🍄 雨あがりの自然の中は緑の濃い香りがしてスーッと気持ちが落ち着きます😌✨ 今回も小さな可愛いキノコ発見出来ました🍄✨🌿🍂落ち葉だらけの道はやっぱり滑るので久しぶりに転びました😂🚴‍♀️🍂➰ #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 pic.twitter.com/srgnMjSOA2

🚴‍♀️✨気分転換ライド🌸🐞🦋🌿🍎 久しぶりのお散歩は見える景色が鮮やかで最高に幸せ～な気分になれましたぁ😌🍀植物や昆虫達も皆イキイキしてキラキラしてました🥰 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/lrlpnniI4Z

#サイクリング日和 なんだか路面水捌けが悪い区間てあるよね😇 pic.twitter.com/dsylhiTedq

秋晴れライド🚴‍♀️🍂🌾その②🌿おわり🌿 たまにはピースでも😂✌️(久しぶりすぎ😳) たまには蝶々正面から🦋(ふふっ🎶🕵️) たまには焼き芋フラッペでも😋🍠 (嘘です、初めて飲みました💕) #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/ANEegG9EVF

今年のペーサーが速くて苦労しましたが、何とかギリギリギリブロンズ賞🏆行けました❗️ #サイクリング日和@youtube #富士ヒル pic.twitter.com/Ysq45NGhzW

5月の最終日は肌寒い1日でした😢 明日から #しまにゃみわんかっぷ の販売が始まります☺️ 明日は天気も良いので #サイクリング日和 #お出掛け日和 ！ しまなみの道の駅限定オリジナルラベルでとても可愛いので、自分用にもお土産用にもオススメですよ👍✨ #しまなみ海道 #今治市 #大三島 pic.twitter.com/nsV7P4Q0sO

去年の夏に訪れて綺麗な場所だったので気になりまた来てみました😊☘️ 桜はハラハラと桜吹雪のような景色で幻想的でした🌸✨🥺 #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/9SwSX7414o

昨日のライド🚴‍♀️🌲✨ 少し時間が空いたのでライド行ったら晴れてくれたのでラッキーでした😆💕 雨上がりの自然の中は深い緑の香りがして癒されます🥰☘️キノコも発見👀✨🍄❤️ #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/JU9mMFKKjB

近場パトロール🚴‍♀️🍂🍃 春はお花見スポットで桜が綺麗な場所で屋台が出てたり賑わってますが今の季節は誰もいない寂しい雰囲気で私は好きです😎✨ #サイクリング女子 #サイクリング #サイクリング日和 #自転車のある風景 #自転車 #自転車女子 pic.twitter.com/Te093NKVrz

せっかくカラッと💎 #サイクリング日和🌞 だったけれど #秩父線🚃💨 使っちゃったから、ちと😋ベスコン未遂😁 #寄居町 #正喜バル 生🍺㈹からのメガ #ハイボール🍸 ・アスパラベーコン巻き ・ソーセージ盛り合わせ ・ササミ梅キュウリ ・長芋と豚バラ🐷のオイスター🦪炒め etc.…… pic.twitter.com/bs2xjhetlh

重いギアで追い込んだつもりだけどいつもと同じタイム笑😇⚙️ まさに今日は #サイクリング日和 pic.twitter.com/5PqElqipKB

前回のライドの続き🚴‍♀️🌳🌺✨ 結構写真が残ったのでアップしときます🤭 リンゴと甘酒忘れたから次は持ってかなきゃ😂 チョコミントアイスは食べましたよ～😋🍫🌱 #自転車のある風景 #自転車日和 #自転車女子 #サイクリング#サイクリング女子 #サイクリング日和 #散歩 pic.twitter.com/Cq3CHfcTyG