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処暑を過ぎてから朝の暑さが和らいで朝練が楽になってきた。 発動条件がイマイチ分からないけど、スワイショウ時の調子がいい時に出てくる回転軸がある。これに身を委ねると体の奥底や仙骨周りが伸びる感覚になる。 #スワイショウ pic.x.com/n2pi6rfxhw
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スワイショウ考察 黒田先生の動画を参考にスタートからゴールまでを1動作として、どこにも加速せずに等速を意識してみる。 続けてうちに自然と体が半身で縦に動くようになり、どこにも起こりがなく、ナンバ歩きのようになる。 #スワイショウ youtu.be/BeaDVJRErRk?si…
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長い間南区での「坐禅教室」を開催していましたが、この秋から「さがの道場」に変更を考えています。地域の方からも早くもご要望を頂いています。ただ大量の座布団がいるので悩んでますが。 #静心静坐 #スワイショウ #中国古来天人氣功 #沖縄剛柔流空手道尚禮舘京都支部 pic.twitter.com/SiwEG9cEfB
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