今回の「サンだる」は、番組4代目ディレクターの総集編・後編！MC真ちゃん長期休養中の回、そして、なぜ休養になったのかを振り返ろう！初回放送は午後１時１５分から！ #テレビにらい #宮古テレビ #サンだる #沖縄 pic.twitter.com/8290K71czZ

#あまくま歩人 今週の特集は毎月恒例の『月刊桜坂だより』。 今回もサスペンスからアクション、ドキュメンタリーなど幅広い作品を紹介します！ #桜坂劇場 支配人の下地さん大興奮な作品も登場！？ お楽しみに～！ #テレビにらい #沖縄 #映画 pic.twitter.com/nywqGmWmPD

今週の #あまくま歩人 にオリジンlilのへっしーさんが出演中！ 明日25日（土）に与那原町で行われるオリジンお笑いライブ『喜笑転決』のお知らせをしてくれていますよ！ チケットをまだゲットしていない方は要チェック！ #テレビにらい #オリジン #オリジンlil pic.twitter.com/tkOL96M6ap

今週の #あまくま歩人 は💡 ・那覇市大道のスパイスカレー店をりーほーがリポート🍛 ・特集は #桜坂劇場 のオススメ作品を紹介する『月刊桜坂だより📽️』 ・オリジンのお笑いライブ「喜笑転決」のお知らせも‼️ 今週もお楽しみに～✨✨ #テレビにらい pic.twitter.com/O9LfQZNT8G

今週の「あまくま歩人」では那覇市大道にある「大道Curry Chan」を紹介します。 10種類以上の香辛料を配合したスパイスカレーが人気のお店です。定番の『チキントマトカレー』や、もう一つの名物『おはぎ』などをりーほーが頂きます!(^^)! #テレビにらい #あまくま歩人 #スパイスカレー #おはぎ pic.twitter.com/BvsB65TwGe

今回の『ザ・闘牛ファン』は2023年1月22日に開催された「旧正月大闘牛大会」の模様をお届けします！ 闘牛たちの熱い闘いをぜひご覧ください！ テレビにらい（091ch、地デジ9ch） 放送日時：5月19日（日）15時25分～（再放送 5月26日（日） 15時25分～） #テレビにらい #うるま市 #闘牛 pic.twitter.com/vhpNgeANnH

今週の「サンだる」は、番組4代目ディレクターの総集編！テーマ別でMCの砂川真之介が印象に残ったサンだるを振り返ります！放送は5月18日(土)よる8時00分からのサンだるでぇ！ #テレビにらい #宮古テレビ #サンだる #沖縄 pic.twitter.com/hcxJdtiglX

今日はロケの日ぃー☝️😆☝️ 今日は生卵が1つ無料のラーメン屋さんにきていまひぃー！🍜 #あまくま歩人 #テレビにらい pic.twitter.com/Jlugkt053x

今週の #あまくま歩人 は💡 ・ぎぼっくすが那覇市与儀にあるハンバーグ&トンてきのお店をリポートひぃ～☝️☝️ ・特集は『沖縄ロングセラーグルメ特集』と題して、本土復帰前から営む老舗店のグルメを紹介します‼️ 今回はたっぷりとグルメ回です😆 どうぞお楽しみに～✨✨ #テレビにらい pic.twitter.com/jhjvoHbyKi

今週の「あまくま歩人」では那覇市与儀にある「ハンバーグ＆とんテキ MIZUKI」を紹介します。 県内外で腕を磨いた店主が絶品のランチを提供しています。『煮込みハンバーグ定食』と『スタミナとんテキ定食』を、ぎぼっくすが頂きます!(^^)! #テレビにらい #あまくま歩人 #ハンバーグ #とんテキ pic.twitter.com/Wd4Sbf5X1t

12日（日）の『ザ・闘牛ファン』は、「平成14・15年生成人祝い大闘牛大会」をお送りします。 闘牛たちの熱い闘いをどうぞご覧ください！ 放送時間：5月12日（日）15時25分～（091ch、地デジ9ch） #テレビにらい #闘牛 #うるま市 pic.twitter.com/WlkNcXNTZq

13日(月)～の #あまくま歩人 は『沖縄ロングセラーグルメ特集』です‼️ 5月15日の本土復帰の日にちなんで、本土復帰前から営む名店たちのグルメをたっぷりと紹介しますよ✨ どうぞお楽しみに～👍 #テレビにらい #オークレストラン #カフェオーシャン #千広会館 #トーエ洋菓子店 pic.twitter.com/fC0MXljxC1

視聴者の方から あたたかいお手紙（9枚！）と 可愛いプレゼントが届いていました🕊️！！ 以前、うちの娘が小鳥飼ってるエピソードを話したことがあるのですが、その話にちなんで小鳥のポーチ🕊️ありがとうございます！😭 嬉しい！ #あまくま歩人 #沖縄ケーブルネットワーク #テレビにらい pic.twitter.com/iOOd1JPKHE

今日は収録の日ぃー☝️😆☝️ 1番乗りぃー！ #あまくま歩人 #テレビにらい pic.twitter.com/SaPs9VWqQc

今日は収録の日ぃー☝️😆☝️ #あまくま歩人 #テレビにらい pic.twitter.com/xHGVlkwERA

今週の「あまくま歩人」では那覇市前島にある「オサカナタイガー」を紹介します。1950年代のアメリカをイメージした店内でボリューム満点のメニューを味わえます。『濃厚アボカドバーガー』など人気メニューを、こーとーがリポートします!(^^)! #テレビにらい #あまくま歩人 #沖縄ハンバーガー pic.twitter.com/6Ltm9pG3v4

今週の #あまくま歩人 は💡 ・南風原町宮平にあるヘルシーなカフェをりーほーがリポート🎤 ・特集は『ザ・うちなーむん』今回は県内でも珍しい「糀(こうじ)」を使った商品を紹介しますよ‼️ どうぞお楽しみに～✨✨ #テレビにらい pic.twitter.com/ygto8TyNpL

#テレビにらい #あまくま歩人 #RBCiラジオ #ぐしけん 今日はりーほーこと #棚原里帆 さんの出演の日です✨ pic.twitter.com/2Nyq9ZAFjz

#あまくま歩人 今週の特集は沖縄で作られている糀（こうじ）製品を紹介します。 那覇市国場にある『仲宗根糀家』は11年前に創業しました。国産米を原料にした糀製品を製造していて、女性を中心に幅広い層から支持されています。 糀を使った超簡単レシピも紹介します!(^^)! #テレビにらい #麹 #糀 pic.twitter.com/0S0oDeihms

今週の「あまくま歩人」では南風原町宮平にある「キナリカフェ」を紹介します。 『沖縄子育て良品』が始めたカフェで、肉や乳製品などを使わない料理を提供しています。『ヴィーガンハンバーグプレート』などの人気メニューをりーほーが紹介します!(^^)! #テレビにらい #あまくま歩人 #ヴィーガン pic.twitter.com/3EL60pspaT

今週の「ザ・闘牛ファン」は昨年うるま市で開催された「新春南部大闘牛大会」の模様を放送！今日の午後3時25分から！お見逃しなく！ #テレビにらい #闘牛 #沖縄 #うるま市 pic.twitter.com/Qsj2W5oObA

今週の「サンだる」は狩俣地区で行われた朝市に参加～！と思っていたら、目的地に行く途中で寄り道をしたことで思わぬ大冒険に！？放送は本日 よる8時00分からの「サンだる」でぇ！ #テレビにらい #宮古テレビ #サンだる #沖縄 #宮古島 pic.twitter.com/HgIGqLNRch