ランチはフォカッチャサンド！\⍩⃝/ 発酵バター塗って軽くトーストしたフォカッチャに、パストラミとオニスラとタルタルソース。仕上げにチーズ🧀 小麦粉150g分のフォカッチャ丸呑みで腹パン（＾ω＾） #ポテクッキング #ランチ pic.x.com/r5m5x8tvgk

おはようございます😃 今日は！なんと！ 6:45起床！！しかもノー2度寝！！！ 朝ごはん食べ終わってもまだ9時前って、今日の1日長過ぎかよ！！！\⍩⃝/ で…この長い1日、何したらいいの？ 昼寝？？？（アカン #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.x.com/dqprnitnve

どうすれば型から出すときローズマリー飛び散らんように出せるの？？？ #ポテクッキング #パン作り #フォカッチャ #アイリスちゃん #オーヤマくん #アイリスオーヤマ pic.x.com/1lme5jyoqz

おはようございます😃 カンパーニュ焼く前後日の朝ごはんは端っこあるからちょっとテンション上がる（＾ω＾） 特に焼いてファーストカットの日は未冷凍だからゴキゲン（＾ω＾） #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.x.com/tjnuatunxf

昨夜パーニュ🥖 クープが長くて深すぎたかな… いつもテキトークープすぎるから、よりカッコよくするためにもーちょっと考えて切ろうね（おれへ #ポテクッキング #パン作り #アイリスちゃん #オーヤマくん #アイリスオーヤマ pic.x.com/fiwr1okp7u

おはようございます🌞 朝ごはん食べて食後のイップクしようと玄関開けたらドアノブもげた。 これは『部屋から出るな！』っていう神様からの合図やと受け取った。 今日はアマプラにしようかな〜ネトフリにしようかな〜 #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.x.com/1bxojxe2rk

ランチ♪ランチ♪♪♪ ランチは焼きそば！YKSB!!! 肉とかキャベツの王道具材にゴーヤーもイン！さらに山椒味噌と青唐辛子でシビカラ！ ほろ苦シビカラや！！ オンジョンソンもしたかったけど優勝しすぎるのもアレやから自粛ヴィルしといた。 #ポテクッキング #ランチ pic.x.com/ojdahdl2lq

おはようございます☀ あまりの暑さにｱｲﾎﾟﾝが熱暴走で画面暗くなったから写真の調整できなくてポストするのがこんな時間になっちゃったけど、ちゃんと朝に食べました◎ #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.x.com/98lvbb11h2

肉豆腐じゃあああああ！！ 肉と豆腐のタンパク質祭りじゃああああああ！！！！！\⍩⃝/ 味付けに青唐辛子を1本だけ入れたから良い感じに甘辛い！最&高！！ 炊き立てご飯にぶっかけたら美味かったやろうな… #ポテクッキング #晩ごはん pic.x.com/w6vsrznkoi

おはようございます😃 買っといたパストラミの消費期限が迫ってきたのでバインミー！ しかもジョンソンヴィルドッグとハーフ&ハーフにしたったった！！\⍩⃝/ 腹パン。そして優勝🥇 #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.x.com/os5pskvo78

ハイサイ〜！\⍩⃝/ 今日のランチは沖縄そば&豚バラゴーヤーチャンプルー！！ コレはもうヌチグスイであるよ。 にふぇーでーびる！ #ポテクッキング #ランチ pic.x.com/crjebx0rze

おはようございます🌀 天気予報じゃものっそい煽ってたけど平穏すぎる天気で肩透かし感… 何はともあれここ最近の熱帯温室みたいな空気じゃないだけ過ごしやすいわ〜（＾ω＾） #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.x.com/3xhbhdjcqr

ランチは飲み物で済ませた #ポテクッキング #ランチ pic.x.com/wkkfh1df7r

おはようございます😃 今日はちゃんと7時に起きたー！\⍩⃝/ おれ、やればできるこ（＾ω＾） やっぱりちゃんと朝に朝ごはん食べると1日が長い気がするね。 #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.x.com/nepugwzzik

おはようございます😃 生活サイクルのリセットしたくて7時にアラームセットしたけど気付かず寝てたら下階のオバチャンが鳴らす呼び鈴で起こされた。 何かと思ったらカレー作ったよってお裾分けくれた（＾ω＾） #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.x.com/8sqcnyq1yi

おはようございます😃 尋常じゃない暑さで部屋から出たら即死レベルやん(´･_･`) こんな日はエアコン効いた部屋でアイスとかポテチとか飲みながらゴロゴロしてるのが正解。それ以外は全部間違い。 そんなわけで今日も100点満点〜（＾ω＾） #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル pic.x.com/xbpiavbcil

睡眠時間削って26:30に焼けたパン 削った分を今朝に足したから寝不足では無い。 #ポテクッキング #パン作り #アイリスちゃん #オーヤマくん #アイリスオーヤマ pic.x.com/p4txzemwpj

おはようございます🌞 世の中的には3連休どまんなかですが、芋は27連休のどまんなか。 来月あたり餓死予定。 涅槃で待ってるから遅刻すんなよ！（待つな #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 #同情するなら仕事くれ pic.x.com/obrwpre8ri

今朝サボっちゃったから晩ごはんにジョンソンヴィル！\⍩⃝/ 鶏胸肉450gとブロッコリーと玄米カレーリゾットオンジョンソン◎ サタデーナイト優勝🥇 #ポテクッキング #晩ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.x.com/hpakerzofd

昨日焼いたミックスベリーベーグルをスイーツにしたじょ〜（＾ω＾）ﾉ ちょっと甘くしたマスカルポーネに刻んだミントも混ぜ込んだ。 桃はフレッシュだと甘さが弱いと思って軽くコンポートした🍑 コンポートできた桃がしっかり冷えるまで一晩待つのは我慢との闘いだったわ… #ポテクッキング pic.x.com/99mgyudgks

おはようございます😃 久しぶりにちゃんとした時間（？）に目覚めてちゃんと朝のうちに朝ごはんmgmg（＾ω＾） 2度寝したかったけどちゃんとお昼にランチ食べてオヤツも食べたいから頑張って朝に朝ごはん食べた（つたわれ #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.x.com/wb67mvvx6i

ランチにチキンライスじゃあ〜！🐔 チキンライスにブーストチキンで唐揚げてんこもりじゃあ〜！！🐓🐓🐓 ちょっとくらい野菜足しとこうと思ってゴーヤーイン。 また健康になった気がする。 #ポテクッキング #ランチ pic.x.com/wdlsr0npz6

ミックスベリーベーグル爆誕🥯 綺麗なピンク色を残したくて低温でじっくり焼いた◎ 部屋がサワヤカな香りに満ちてる〜♪♪♪（＾ω＾） #ポテクッキング #パン作り #アイリスちゃん #オーヤマくん #アイリスオーヤマ pic.x.com/vybwyetyxl

おはようございます😃 今朝はアラームセットしてたから7時に目覚めた！…はずやけど瞬きしたら9時になってた。 時空の歪みこわい。 久しぶりにミックスベリーベーグルでも作ろうかな〜（仕事しろ（仕事くれ #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.x.com/bxcarb2oh9

遅めのランチ…ていうかもう完全に晩ごはんやけど焼きそばmgng（＾ω＾） 夏だからゴーヤー入り！ 麺をほぐすのに水じゃなくコーレーグスと日本酒使ったから、気分はもうイーヤーサーサー♪ そして外は夕立ち&雷⚡️ 夏って感じ〜（＾ω＾） #ポテクッキング #ランチ #晩ごはん pic.twitter.com/vhvWiifEjn

おはようございます🌞 今日も寝坊しました◎ 特に予定が無いから別にいいんやけど、朝ごはん食べ終わったらもう昼ってのが損した気分になるんよね(´･_･`) #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.twitter.com/E7emTi2kQ6

おはようございます🫠 完全に熟睡したまま9時間寝てた。 疲れることしてないし脳みそ使ったりもしてないのに爆眠。 お金と女っ気だけが足りない… #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.twitter.com/o9K95Ingix

おはようございます😃 今日はカンパーニュに包丁入れる日！🔪 ただそれだけで寝起きもちょっとテンション上がるから、いろんな意味でパン作りってコスパ良い（＾ω＾） #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.twitter.com/XzgTzcfZpC

ランチに冷凍在庫パン消費や〜！\⍩⃝/ ジョンソンフランス&全粒粉ベーグル🥯 ベーグルには発酵バターとハムとクリームチーズ（ハーブ&ガーリック）。 また優勝してるけど、これほどまでに独身初老にそぐわないランチがあっただろうか… #ポテクッキング #ランチ #ジョンソンヴィル #パン作り pic.twitter.com/abxYVaIYvx

おはようございます😃 カンパーニュ切らしたから冷凍在庫パンで朝ごはん（＾ω＾）ﾉ🥖 ヨグルト在庫過多やからいつもより多めにしたら溢れた…_(:3 」∠)_ #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.twitter.com/Db29bWfwxt

今夜は冷やしうどんよ〜（＾ω＾）ﾉ 鶏胸肉をブロックのまま竜田揚げして、和歌山で買ってきた山椒味噌を酒と味醂でのばしてソースにしたったったった！ うどんに紛れて見えてないけどオニスラ&ミョウガもイン。 男子なら大好きなはず。 うむ満足◎ #ポテクッキング #晩ごはん pic.twitter.com/RWxo4nIQlI

おはようございます🌞 なんか痰が絡んで寝つき悪かったから咳止め飲んで寝たらバチくそ寝坊した。 おかげで睡眠不足解消（＾ω＾） 今日はトマトとキウイを買いに行くこと！（おれへ #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.twitter.com/XrKG5rfjaV

ランチ♪ランチ♪♪♪ ランチは塩鮭定食よ〜（＾ω＾）ﾉ🍚 和歌山行ったとき山椒味噌を買ってきたから、それ食べたくて純和食◎ 久しぶりに自宅で米炊いた〜！\⍩⃝/ この織部の皿使うのも久しぶり。 #ポテクッキング #ランチ pic.twitter.com/TduFtAi5aM

おはようございます😃 寝坊したうえダラダラしてたらいつもの朝ごはん作るテンションじゃなくなったので急遽ジョンソンホットドッグ作るマン！\⍩⃝/🌭 面倒やったけどタマネギのみじん切りも入れたから優勝。今日も優勝。 #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.twitter.com/4wtKhoP7ES

おはようございます😃 8月スタート！\⍩⃝/ 別に全くうれしいわけじゃないけど、涼しい秋が近づいてくると思えばちょっとテンションあがるね。 早く終わってくれ、夏。 #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.twitter.com/Q0BtZ75wzg

うわあああああああ!!!!! 残り2本と思ってたら3本あった〜！ てことで遅めランチ&早め晩ごはんにトリプルジョンソンナポリタン！\⍩⃝/\⍩⃝/\⍩⃝/ 2本は刻んでぶち込んだ。 贅沢ってこーゆーこどだろ？？？ #ポテクッキング #ランチ #晩ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.twitter.com/ZLNgkxdJ4J

おはようございます😃 ただいま！ていうかむしろおかえり俺の日常！！！\⍩⃝/ 日常の復活祝いにダブルジョンソン！ 今日はジョンソンまとめ食いじゃああああああ!!!!! #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 #世界に広げようジョンソンヴィルの輪 pic.twitter.com/cJAHXrl2QZ

おはようございます😃 今朝はちゃんと7時に起床！\⍩⃝/ ここんとこ週末を留守にすること多くてジョンソンヴィルの在庫が余り気味… てことで久しぶりにダブルジョンソン！！ 腹パンでくるしい…囧rz #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.twitter.com/XOQfGp0g3V

おはようございます😃 昨日コーン買ってきたけど貰った紫トウモロコシがあるの思い出したから朝ごはんに使ったったった🌽 やっぱりナマのトウモロコシを炒めて作ったバターコーンは味とか濃厚で美味しいね（＾ω＾） #ポテクッキング #朝ごはん #ジョンソンヴィル #オンソンジル #子供の滑舌 pic.twitter.com/smwLhaYvf4