今回は自分で味付けした焼きビーフン 干し椎茸の出汁をしっかりとったのでとても美味い 今回は玉ねぎとキクラゲと椎茸も入れて大満足 付け合わせは鶏むねとササミとナスを焼き浸しにしてみました 鶏肉は片栗粉をつけて焼いたので表面はつるりと中はしっとりでうまうま！勿論ナスは最高！ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/9liDgIDAZ4

朝ミオで紹介されてたうどーなつ！ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/9pmF5C4g3K

今週お仕事ハードモード宣告を受けたのでにんにくと油、小麦粉という名の気合いを注入してきました なお試用期間なので残業出来なくて逆につらい模様 山岡家のTシャツ2枚持ってるのに初の醤油、全然美味いやん Tシャツ2枚分のサービス券は特味噌、プレ塩、限定で集めました #ミオファ食堂 pic.twitter.com/zdaPdecan0

朝ミオでミオしゃが言ってた、フライドキャロット作ってみた！ 甘い品種のニンジンを使ったから、ニンジンの甘さが更に際立ってめちゃくちゃ美味しい🥕✨ 揚げたてのホクホク感と麺つゆとニンニクの風味が最高！！ ①これが、②こうなって、③こう！！ #ミオかわいい #ミオファ食堂 pic.twitter.com/cjTlygVEux

ご馳走様でした というわけで今日のご飯は３食朝ミオ由来です これぞまさに #ミオファ食堂 と言えるのでは pic.twitter.com/EwiGiknvbD

晩ごはん出来たよ〜 今日は焼きビーフンとにんじんの唐揚げだよ〜 #ミオファ食堂 pic.twitter.com/CBAfjFhxhx

夏と言えば、そうめん✨ 豚しゃぶそーめん！！！！ いただきまーーす♫♫ #エルフレ飯テロ部 #ミオファ食堂 #ご飯であっタカ pic.twitter.com/44bI5TNcQg

目玉焼きガーリックトーストを作った #飯テロルーナイト #さくら組デ部 #エルフレ飯テロ部 #わた飯 #一味の宴 #ミオファ食堂 #スバ友飯テロ部 #ねねプロ社員食堂 #いろは御膳 #団員めし #天界学園飯テロ部 #おまる座食堂 #飯テロぼ担 #ロゼ隊飯テロ部 #雪民食堂 pic.twitter.com/Qx1zSbtD3p

今日はバターチキンカレーよ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/5KXNXz59N4

食べるラー油蕎麦とギリギリ迷った汁なしラーメン供養させて 週一で食べてる…今日も… にんにくドサーの黒胡椒ばさーからの一味これでもかでそりゃ美味いやーつ 今日は肉5枚です #ミオファ食堂 pic.twitter.com/R3b3n9e4Qs

ようつべで見たレシピを家庭用に簡略化して作った青ねぎ辛焼そばです #飯テロルーナイト #さくら組デ部 #エルフレ飯テロ部 #わた飯 #一味の宴 #スバ友飯テロ部 #雪民食堂 #いろは御膳 #天界学園飯テロ部 #飯テロぼ担 #団員めし #ミオファ食堂 #ロゼ隊飯テロ部 #おまる座食堂 #ねねプロ社員食堂 pic.twitter.com/p9MuPCadaX

絵面はアレだけど揚げ浸しバカ美味でセルフシェフを呼んでくれ状態になってます そうめんちゅるちゅる待🌲！ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/80Li2w9q2F

明日の為におナス仕込んだ！ あと申し訳程度のお野菜と唐揚げライスです。唐揚げは正義 #ミオファ食堂 pic.twitter.com/50rxXaT2aJ

いつメン3人でラーメン来ちゃ！✨️ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/hhF7qdC33N

今日はなんだかTLにアメリカンな風が吹いてたらしいので ポテトシカゴピザ（適当）をつくったよ ジャガイモのガレットを二枚焼いてお手製トマトソースとチーズを交互に耐熱容器に入れて230°オーブンで12分 これは美味いぞー！シェフを呼ぶか？？？ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/R214L86oyQ

水曜日、気合いとにんにくを特盛で摂取して参りました #ミオファ食堂 pic.twitter.com/e2AeewiCCs

ミオしゃの復帰なんで〆はぼんじり！ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/UPSSvioRYc

付け合わせ一切無しのストロングスタイルです お祝いごとなので #ミオファ食堂 pic.twitter.com/7MawQzj04D

#飯テロぼ担 #わた飯 #ミオファ食堂 #でん同士美食部 初めて卵天食べれた pic.twitter.com/WbgJKgEY54

ジャガイモのガレット（チーズ入り） ちょっと時間がかかるだけのお手軽料理（？） ジャガイモと塩があれば出来るので思い立ってすぐ出来るのが魅力 チーズのおかげでカリカリ超えてザクザクの歯応えと中のモチ感✨ 黒胡椒とサワークリームがあれば最高だね #ミオファ食堂 pic.twitter.com/4tZgpHtLLQ

最高の週末に向けて気合い注入 立川マシマシ大ラーメン油マシカラメ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/wqwdqMIYRi

今流行りの、セブンのオレンジジュースとゼリー飲料で割るカシスオレンジ作ってみた🥤🍊 爽やかな味わい☺️✨️ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/xP3qjCME5e

一蘭きちゃ！✨️ たまに食べたくなる謎の中毒性がある #ミオファ食堂 pic.twitter.com/R1o2sr1NND

人間は限定に弱い…てりやきうまい…！ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/1ZXpHcJji9

草津のお土産で買った焼きまんじゅう、 フライパンで焼いて母と一緒に食べました☺️ しっかりお店で食べたのと同じ味！ めっちゃ美味しい〜また草津行ったら食べたい✨️ #大神グンマー #ミオファ食堂 pic.twitter.com/Isw3eCHxQN

ひっさびさの母校の油そば 美味すぎて昨日今日で2日連チャン行ってしまったのは内緒 #ミオファ食堂 pic.twitter.com/rD8juTwGQs

麻婆豆腐作ったー！ フブちゃんのぽすーと見てから作りたかったんだよね〜 自分で言うのもなんだけどめっちゃ美味く出来た😋 我ながらバランスが完璧過ぎる✨ 辛口カレーくらいの辛さで花椒たっぷりのシビカラ🌶️✨ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/a5r7fOyGAp

新時代に飲みに来た #飯テロルーナイト #さくら組デ部 #エルフレ飯テロ部 #一味の宴 #団員めし #ミオファ食堂 #スバ友飯テロ部 #いろは御膳 #飯テロぼ担 #おまる座食堂 #わた飯 #ロゼ隊飯テロ部 #ねねプロ社員食堂 #雪民食堂 #天界学園飯テロ部 pic.twitter.com/5g4tGIr2kO

２日前にオープンしたカレーとホワイトシチューを楽しめるお店に来た！ 久しぶりに本格的なホワイトシチュー食べたな。 うみゃい！ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/6sw7583o6g

市販のスープにアレンジを加えた自家製！ 豚骨ラーメン🍜🐷✨️ #ミオファ食堂 pic.twitter.com/RE4IoPGccK

さくら家のシチューでチーズリゾット作ったd(˙꒳​˙* ) #飯テロルーナイト #さくら組デ部 #おまる座食堂 #エルフレ飯テロ部 #団員めし #飯テロぼ担 #雪民食堂 #天界学園飯テロ部 #わた飯 #一味の宴 #ねねプロ社員食堂 #ロゼ隊飯テロ部 #いろは御膳 #ミオファ食堂 #スバ友飯テロ部 pic.twitter.com/q2GORCw2XU

そうめんには刻みニラだって布教しまくってるんだけどやってくれた人が多分いない マジでめっちゃ美味いから試して欲しい #ミオファ食堂 pic.twitter.com/6BihvZ83oA