おはようございます。残り物で朝ゴパン。豆乳バターの試食。暑いし食べる直前まで冷凍保存 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/T1XWUwbvzI

バターみたいに溶けると分離するので程よく乳化するように保冷剤あてながら混ぜるとよろし♪逆に冷たすぎると混ぜられなくなるよ。柔らかい時によく混ざる。 IKEAの丸い保冷剤お皿の下に敷けるので優秀。今度追加購入しよう。 #ラ〜クのレシピ #豆乳バター pic.twitter.com/QH8UgDCImE

今日作ったもの。豆乳（ヨーグルト）バター 15分で作れるようになった🤭混ぜるだけ。 材料。 豆乳ヨーグルト（水分絞る） ココナツオイル 好きなオイル（今回米油） 塩 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/5vbWWpIdhF

今年は梅が店頭から消えるの早かったー。赤紫蘇はまだ出てます。紫蘇ジュース追加で製作。保存用にパウチしたらちょっと輸血っぽくなっちゃった。 #紫蘇 #紫蘇ジュース #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/uujbRioMDt

その後味をしめてシラスもレンジしたら。とても良かった。跳ねるかと思ってやった事無かったけど、美味しい😋保存するのに良いね。紫蘇と合わせてみたよ。しょっぱくないのでたっぷり乗せていただきます♪ #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/Wg9L1KHMt1

紫蘇（大葉）ふりかけなる物作ってみた。塩揉みしてレンジかけるだけなので簡単。悪くないけど香りは生の方が強い。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/jdfQrMnbsQ

おはようございます。ムートン氏にはおにぎりを持たせたよ♪ 私はひっそりと朝食😚キウイ🥝も冷凍しておけば良い事を今頃知った。知識そのままで新米主婦に戻りたい🥺 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/8cvtQo1dRf

イオンタウン行ったらセールで。お気に入りのハリオの器が半額で！2セット残ってたので両方買ってしまった！？ 涼しげに素麺入れていただきまーす。梅の種入り梅醤油ベースで美味しいよ。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/dOqvIyQzG5

おはようございます。今朝は見た目ドッキリなドラゴンフルーツの豆乳ヨーグルトにしました。豆乳バターもお味見中。塩加減の控えめで良い感じ。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/VeG7tmu6OP

おはようございます。大きな大きな紫蘇の葉がいっぱい取れたので軽く塩漬けしてラップに包んで1日。今朝紫蘇巻きおにぎり作ったよ。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/aJnSY1UN9M

豆乳バター出来た。キレイにカットするのが難しかった。時間かけると溶けちゃうし。冷やすとすぐ固まっちゃうから。これならストレスフリー。このまま冷凍庫に入れててもすぐ外れて使いやすい。 #ラ〜クのレシピ #豆乳バター #豆乳ヨーグルト pic.twitter.com/VWiA9XBAtn

ふふふ。やっとピッタリなもの見つけた。めっちゃうれしい。←お道具フェチ 何に使うかわかる人は相当ラ〜ク度高い。。。シリコン製3cm四方 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/mlDoNvHJ6L

食後はずっとムートン氏が飲みたがってた紫蘇ドリンクを出しました。子供の頃飲んだそう。梅干しに入れるのに買った赤紫蘇を一部煮出してりんご酢と甘味料入れました。キレイ♪ #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/2ljK3Z15El

早朝からお仕事の娘に冷やし中華始めました。時間ないので薄切りたまごはパス笑　紫蘇とツナ和えたののせた。スープは昆布だし。りんご酢。鶏ガラスープ。甘味料。ゴマで手作り。 #ラ〜クのレシピ #冷やし中華 pic.twitter.com/3jxT1UyKFf

めっちゃ雨で☔どんよりモード。そんな時は野菜から元気もらうしかない。久しぶりにミネストローネ作った。カスミの根付きレタスは良いな。山盛り食べました。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/uQGKFxXAyI

きゅうりとオクラと紫蘇って仲良しね。 ザク切りして容器に入れて昆布だし醤油と生姜と入れてシェイク。いくらでも食べれる。 ニンニク、唐辛子、ごま油などお好みで。 #ラ〜クのレシピ #きゅうり #オクラ #紫蘇 pic.twitter.com/YwpAuf0Sin

おはようございます♪娘は早朝バイトへ👋バナナって切って冷凍するとめっちゃ便利って今頃知りました。そのまま乗せて👌美味しい。1本は糖質20g。でも食べたい時は食べよう。栄養いっぱい #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/CtG5TrG5m1

お昼はこんな感じで。あとお汁と納豆。ムートン氏は納豆に山盛りピリ辛紫蘇入れていた。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/dhEIa710Gy

紫蘇が大きく育ってる。以前アメリカ人の知り合いが持って帰りたいって言ってたジャパニーズハーブ。日本人で良かった。刻んでニンニクとだし醤油でピリ辛に漬けるとくと無駄がない。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/tQHSK7Ujc1

おは♪☀️久しぶりの在宅くん。ギリシャ風豆乳ヨーグルトで。 毎度のメニューまとめて盛ってパフェ風 #ラ〜クのレシピ #豆乳ヨーグルト #自家製ヨーグルト pic.twitter.com/qSYmDPGARN

もうオヤツ。一山超えたので一服☕️ 珈琲問屋さんで買ったの挽きたて珈琲美味しいな。豆の味がする。自家製ピーナッツバターも挽きたて笑 バナナと合うよ。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/0607wYGmDZ

今朝は豆乳ヨーグルトだけなのでたっぷり目。 クコノミシロップ（わが家はクコノミとマービー）かけて食べます。 クコノミ植えたくなった。難しいのかな？ #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/UQ13nUT5Gs