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【地域共生事業:フレイル講座】 グリーンホールにて【フレイル予防のための『運動』×『脳トレ』エクササイズ】を開催。 健康意識の高い40名の方が参加して下さり、フレイルについて学んだ後は、予防・改善の為のライフキネティックを体験! #板橋区男女社会参画課 #あいサロン #ライフキネティック pic.twitter.com/6yTMIweCR7
【開催報告】 6/23ライフキネティック体験会を開催しました。 「出来ること」が目的ではなく「できなくてもチャレンジする」ことが脳の活性化にとって大切。 あっという間でしたが、楽しみながら取り組む事が出来ました。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 #ライフキネティック #脳トレ pic.twitter.com/WkqpgWzTFz
ーーーーーーーー Training Photo⚽️ ーーーーーーーー 今週のリーグ戦に向けて #リーベスポーツスクール 様 による #ライフキネティック を行いました🙇🔥 ありがとうございました❗️🙇 🏆GSL 第6節 🗓2024.06.30 ⏰12:00K.O 🆚 #リバティ館林 🏟 上武大学陸上競技場 #ザスパ草津チャレンジャーズ pic.twitter.com/lqqAfeP8Om
【今月の #ライフキネティック 2】 判断力を鍛えるトレーニング🧠 4色のボールが同時に投げられます🎨 取る人は色に決められたルールに従って動いてください👍 例として 🔴右手で取って、左足から円の前側に足を出す 🔵左手で取って、右足から円の右側に足を出す 是非挑戦してみてください🤗 pic.twitter.com/Y7csff40Lt
【今月の #ライフキネティック】 全員でどう解決するか意見を出し合うことで成功に近づきます🏃♂️➡️ ボールを落とさずに1本ずつ離れられるように協力します🤝 最後はロープ2本でボールをキープ出来れば成功🎊 ボールを落とさないよう力加減を調整したり、話し合うことで脳は活性化されます🧠 pic.twitter.com/400Eq1TX3c
6/15朝お届けの #最新号 では😉 🇩🇪ドイツ生まれのエクササイズ #ライフキネティック を紹介😆 上半身と下半身で動きが違う👀 体を動かしながら脳を刺激🧠 #集中力 アップや #認知機能 の向上効果も✨ 世界中のアスリートが実践🏃対象は4歳以上💡 紙面と動画でコツを教えます👍 #子ども新聞 pic.twitter.com/SrJVwzdcyo
【告知】 6月23日(日)ライフキネティック公認トレーナーライフキネティック体験会を開催します。 高校生以上であれば誰でも参加可能です。 皆様のご参加お待ちしております! #ライフキネティック pic.twitter.com/AtWQ3RtPgx
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